做法 将做法保存到手机 1/15 汤锅中加入足够清水 2/15 把小米淘洗干净后放入锅中 3/15 盖上锅盖 4/15 大火煮开后搅拌均匀 5/15 改小火煮约20分钟 6/15 山药去掉外皮洗净 7/15 切成适量大小的块状 8/15 枸杞用清水泡开后洗净备用 9/15 小米快煮熟时放入山药 10/15 继续小火煮至...
山药小米粥的用料 小米30克红枣3颗 山药35克清水700ML 步骤1 准备食材。 步骤2 红枣去皮去核,切成小丁备用。 ● 红枣皮干硬不好消化,宝宝胃肠功能发育还不完全,建议去除。 步骤3 山药去皮,和红枣一样,切成小丁。 ● 山药的黏液中含有生物碱,容易导致过敏,宝爸宝妈们在处理的时候一定要戴上手套。
山药小米粥的做法,山药小米粥怎么做请看步骤:1.燕麦清洗干净提前浸泡2.小米清洗干净3.铁棍山药去皮切块4.将燕麦和小米倒入锅中5.加入适量清水6.倒入铁棍山药7.按煮粥功能键8.煮好后放入枸杞9.放入黄冰糖...
山药小米粥的做法,山药小米粥怎么做请看步骤:1.将食材准备好2.小米清洗一下,沥干水备用3.枸杞冲洗干净,红糖准备好4.锅里放入四碗清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感)倒入小米,大火煮开5.烧开后转中火煮15分钟...
山药小米粥 山药小米粥的做法 1.汤锅中加入足够清水 2.把小米淘洗干净后放入锅中 3.盖上锅盖 4.大火煮开后搅拌均匀 5.改小火煮约20分钟 6.山药去掉外皮洗净 7.切成适量大小的块状 8.枸杞用清水泡开后洗净备用 9.小米快煮熟时放入山药 10.继续小火煮至山药软熟...
山药和小米都是生活中比较常见的出色食材，山药小米粥放一起煮成粥，口感软糯，营养丰富，做法也简单。原料：小米、山药、冰糖、枸杞。做法步骤：第1步、准备好材料。第2步、先把小米淘洗干净后用温水浸泡一下。第3步、山药去皮后清洗干净，切成小段。第4步、取一砂锅，倒入适量热水，把小米放入锅中。第5步、...
山药小米粥的做法,山药小米粥怎么做请看步骤:1.准备食材如图,小米提前泡水方便煮熟2.山药洗净切块,小米洗净,锅中放入适量清水,加5勺白糖调味3.高压锅上汽后煮10分钟即可4.撒适量枸杞,装入碗中饮用
山药1根 、 小米100克 、 红枣12颗 、 枸杞少许 、 红糖1勺 、 水适量 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 小米、红枣、山药放入锅中 步骤2/5点击查看大图 加适量的清水,盖上锅盖熬半小时 步骤3/5点击查看大图 煮好加枸杞、红糖再熬2分钟即可 步骤4/5点击查看大图 ...
食材 山药 100克 小米 50克 枸杞 10克 红枣 50克 糖 适量 步骤/方法 1 把小米在冷水里浸泡三个小时 2 把红枣在冷水里浸泡三个小时 3 然后把小米洗干净，放进电饭煲里 4 再加入红枣 5 按启动键煲一个小时，这中间把山药切成小块 6 等电饭煲里的粥煮开后加入山药 7 再煲半个小时后加入枸杞即可 ...
以免糊锅；等山药变得软糯了，加入准备好的枸杞和冰糖，盖上盖子，再慢慢炖煮5分钟左右，等冰糖化开，枸杞变得饱满就煮好了，这样香甜绵柔的山药小米粥就能出锅了，带着浓浓的米香和枣香，超级好喝；山药小米粥的做法总结：1、冰糖也可以用红糖代替，不喜欢吃糖也可以不放；2、山药也可以改成南瓜、红薯等等；