1. 少林齐眉棍技法包含五十二式，以劈、扫、点为基础，结合挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法，形成灵活多变、实战性强的棍法体系。2. 齐眉棍的起式为并步站立，左手持棍中下段，右手贴大腿，双眼平视前方。接着，右手上提至左肩，反手握棍上端，同时左脚迈出并蹲成马步；右手带动棍向右，左手抬...
少林齐眉棍共有五十二式。齐眉棍技法以劈、扫、点为主，辅以挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法组合而成，招法灵活多变，实用性强，杀伤力大。起式如下：两脚并步而立，左手以虎口反钳持棍中下段，右手贴右大腿侧，二目平视正前方。右手上抬于左肩，反手握棍之上端，随之，左脚向左前进一步屈蹲...
【晨练打卡】少林齐眉棍(阴手棍) #一见爱上传统文化 #弘扬中华武术 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #夏练三伏 #太极拳 583拈花舞剑 01:13 莫笑少年江湖梦,谁不少年梦江湖。#南棍 #功夫 #尚武 #国粹传承 #弘扬中华武术 #泉州少林寺 #武术 3516黄金港 ...