传统少林拳法演示——清风侠(今晚八点少林小洪拳教学直播)#少林禅武医 #少林功夫 #武术 #拳法 #武功 - 少林清风侠于20221218发布在抖音,已经收获了57.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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第九式:鹤鸣猿啼以鹤鸣猿啼的姿势展现出身体的柔韧性和力量,配合猿啼的呼吸节奏,调整呼吸,达到内外兼修的效果。这一式注重于提升身体的柔韧性和力量,是少林内功拳法中的关键训练项目之一。 以上就是少林正宗内功拳法的九种基本动作,每一种动作都有其独特的内涵和修炼方法,希望能够对你们有所启发,让我们一起努力,练...
少林拳法之炮拳全套教学 少林拳之炮拳预备势 两脚并步站立,两臂下垂,掌附大腿外侧,掌心向里,身胸挺直。目视前方(图1) 接上动作,抬左脚向左跨半步。同时两掌变拳,抱于腰间。目视前方(图2) 少林拳之炮拳掩手起把 上体左转90度,抬右腿向前提膝。同时左拳变掌,向内屈肘旋腕,停左侧,再抬右拳由内向外、向上...
少林正宗内功拳法9式动态教学 豹喜跳跃,必须短马起落,全身鼓力,两拳紧握发出,五指如钩,指坚似铁,气达劳宫,力达指梢。 半马桩法明,拳掌合抱成。双掌钩五指,豹用爪伤人。 小串单爪击,进步双钩用。有力横臂封,抓住不放松。 双手力雄厚,扣手摸眉凑。就叫铁扫帚,欺敌不识透。
00:00/00:00 少林十三拳,武僧完整版教学,少林最基本的拳法 拳击那点事2022.02.06 00:00 分享到
武功秘籍:少林拳法图说教学 武功秘籍:少林拳法图说教学
00:00/00:00 创作灵感 如果不能顺顺利利,那就风雨兼程!少林功夫 少林拳法 少林十三拳教学完整版 拳击那点事发布于:江西省2023.07.20 00:00 分享到