如果踩个小凳子,就能让身体模拟出“蹲姿”,耻骨直肠肌处于放松状态,让直肠处于一个垂直水平的状态,从而顺畅排便。 如果改变了姿势、调整了饮食还是不能改善便秘的话,我们一定要及时去医院咨询,切莫让便秘这个“慢性毒药”伤害我们的身体。
网传,使用蹲便比使用坐便更符合人体生理上排便的要求。在脚下踩一个小板凳,将更有助于产生便意,解除便秘的困扰。真有说的这么神吗? 中国医科大学附属第四医院肛肠外科主任 李春雨为我们解答 本文约1099字,阅读时间约2分钟 ■ 名医说 踩个板...
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搬来我的小板凳拉屎埋里面,那画面…… 第149集 2023-09-18 07:32:2205:531万 所属专辑:我靠临时工玩转七零 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 当前评论用户 老佛爷_uv 001
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你们在坐在马桶上拉屎..哈哈哈我也是,但是经常脚丫充血