请原谅- 你彻底宽容了自我和他人! 谢谢你- 无比真诚地感恩万物! 我爱你- 心就汇入博大的精神之海! 对不起 因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。原本以为错都在别人,但现在明白了自己也必须负起一份责任。有时就算是还不明白自己错在哪里,是思维、情绪、还是动作,但持续念诵 “对不起”,会松开一个空间...
假设自己清理的是恐惧相关的负面记忆,那么可以试着这样对着恐惧说:“对不起,我一直没有接纳你,请原谅我,谢谢你用自己的方式保护着我,我爱你。” 如果是清理自己的身体健康,可以对着自己的身体说:“对不起,我一直没有照顾好你,请原谅...
自我疗愈的简单方法：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你其实，自我疗愈的秘诀就蕴含在四句简单的话语中：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。这四句话不仅代表着深刻的反省与宽恕，更蕴含着感恩与爱。通过它们，我们能够释放内心的负担，找到疗愈的力量。对不起 在自我疗愈的旅程中，首先需要说的是“对不起”。这句话...
请原谅 - 你彻底宽容了自我和他人!谢谢你 - 无比真诚地感恩万物!【我爱你】爱超越因果,进入恩典与慈悲的世界。爱放下距离,进入同一体的境界。爱是认识彼此的真我,爱是彼此的真我。你与我之间,除了爱,还能是什么?什么字能够真正站在 “我” 与 “你” 之间?哪一个思维清晰正常的人,会不要爱和爱所带来的...
请原谅 -你彻底宽容了自我和他人! 谢谢你 -无比真诚地感恩万物! 我爱你 爱超越因果,进入恩典与慈悲的世界。 爱放下距离,进入同一体的境界。 爱是认识彼此的真我,爱是彼此的真我。 你与我之间,除了爱,还能是什么? 什么字能够真正站在“我” 与 “你” 之间?
自我疗愈的方法就是四句话:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。 这四句话分别代表什么意思呢? 对不起- 你便救赎了曾经所有错失! 请原谅- 你彻底宽容了自我和他人! 谢谢你- 无比真诚地感恩万物! 我爱你- 心就汇入博大的精神之海! 对不起...
自我疗愈的四大法宝 说声对不起，寻求原谅；道句请原谅，释放包容；心怀感激，道声谢谢你；最后，深情地对自己说，我爱你。这四句话蕴含着深刻的含义。“对不起”意味着你承认了自己的过错，并愿意为此负责。它代表了一种谦卑与自我救赎，让你从过去的错误中解脱出来，为新的开始腾出空间。“请原谅”则显示出你对...
对不起：是忏悔，表示自己对所发生的事情100%的承担（因为一切都是我自己创造的）。请原谅：是请求宽恕（宽恕自己）。谢谢你：是感恩，表达你的感激，表现你的信任，相信所有的问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。我爱你：是疗愈，呼唤内在的神性力量来反转底片，疗愈伤痛。最后，我们学会了这四句话，更...
这不可思议的故事，皆源于夏威夷心灵疗愈法 ——“荷欧波诺波诺”，而修・蓝博士运用的关键工具，仅仅是四句话：“我爱你”“对不起”“请原谅”“谢谢你”。此刻，就让我们开启一场 6 分钟的探索之旅，一同读懂这本充满神秘力量的《零极限》。一、“荷欧波诺波诺”：神奇疗愈密码“荷欧波诺波诺” 疗法，起...
”而对于身体健康的清理，我们可以向自己的身体说：“对不起，我过去没有好好照顾你；请原谅我，谢谢你一直以来为我付出；我爱你。”这样的表达方式，能够让我们更加深刻地感受到爱与接纳的力量，从而更好地进行自我清理与疗愈。具体表达方式可因情境而异，但核心是对自己内心的记忆、情感以及身体发出真挚的感激。【...