黑鳕鱼肉一片(约150g)柠檬半个 保姆级教程《宝宝鳕鱼松》的做法 步骤1 鳕鱼片解冻,清洗,铺上柠檬放置15分钟 步骤2 铺一层柠檬片当隔离纱布用 步骤3 放上鱼肉(也可以蒸之前就去掉骨和皮)冷水上锅蒸15min 步骤4 放凉,控去多余水分,放入保鲜袋,有小刺记得拿掉 步骤5 【重要】用擀面杖压扁(不是用敲,也不...
3块 宝宝辅食鳕鱼松的做法步骤 步骤1 鳕鱼解冻后,表面放柠檬片去腥(也可以用姜片代替),上锅蒸十分钟。 步骤2 将蒸熟的鳕鱼撕成小碎片,鱼鳍、鱼刺和鱼皮全部剔除,可以用擀面杖先将大鱼块捣碎再手撕。这一步没有技巧,只有用妈妈的爱➕耐心才可以完成😜,撕成碎片后,放进不粘锅里,用最小火开始翻炒。 注意:...
挪威深海鳕鱼 350G 婴儿鳕鱼松宝宝辅食的做法步骤 步骤1 冷冻的鳕鱼片先解冻哈,自然解冻或者用微波炉、辅食机解冻都可以。 步骤2 解冻后的鳕鱼沥干水分,隔水蒸10分钟。注意解冻后沥干水分后再蒸喔,不然水会非常多的呢。怕腥的话蒸的时候可以加点姜,我做的时候什么都没放,做好有一点点腥味,更多的是鱼肉的香味,...
宝宝不爱吃米糊哈,拌了这个鳕鱼松能吃一些啦。 用料 婴儿鳕鱼松宝宝辅食的做法步骤 步骤1 冷冻的鳕鱼片先解冻哈,自然解冻或者用微波炉、辅食机解冻都可以。 步骤2 解冻后的鳕鱼沥干水分,隔水蒸10分钟。注意解冻后沥干水分后再蒸喔,不然水会非常多的呢。怕腥的话蒸的时候可以加点姜,我做的时候什么都没放,做好...
超简单的鳕鱼松教程来喽!7个月以上的宝宝就可以吃了,做法简单,拌粥拌面的米粉都可以#宝宝辅食 #辅食教程 #鳕鱼 #宝妈分享 - 筱筱妈辅食于20240803发布在抖音,已经收获了11.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
宝宝多吃鳕鱼好处多,做成7个月就能吃的鳕鱼松。用来拌粥拌面拌米糊,增鲜又营养! #辅食鳕鱼做法 #辅食教程 #小月龄辅食 #鳕鱼 - 承式辅食日记于20240625发布在抖音,已经收获了288.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
宝宝辅食·鳕鱼松 用料 宝宝辅食·鳕鱼松的做法步骤 步骤1 先给鳕鱼解冻,并且沥干水分,我是用的烤箱上的烤网下边用盆子接水,比直接放在盘子里省事很多 步骤2 为了去掉鱼腥气,开蒸前可以在底部铺上几片姜 步骤3 大概蒸10到15分钟,蒸的时间越久鱼肉就越烂,至于烂一点好还是有弹性一点好,实践告诉我都一样,都...
教你做鳕鱼松，宝宝们的最爱 食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 从冰箱里拿出的鳕鱼需要解冻。2 柠檬去皮切薄片放鳕鱼上腌一会给鱼去腥。3 去掉柠檬，上锅蒸20分钟。4 蒸好后汤倒掉。5 鳕鱼去皮去骨去刺。6 研磨碗撵开纤维。7 平底锅小火翻炒。8 平盘冷却。9 搅拌棒打碎。10 平底锅继续炒干即可食用。
宝宝辅食～鳕鱼松的做法步骤 步骤1 鳕鱼解冻,沥干水分,隔水蒸十分钟,加点生姜去腥味 步骤2 放凉之后去除鱼刺和鱼皮,并将肉肉撕成小块(整个过程有点粘手) 步骤3 不粘锅小火烧热后倒入处理好的鳕鱼,小火翻炒,并用铲子按压,使水分流出,注意⚠️锅内不需要放油 ...
【宝宝鳕鱼松】1.鳕鱼排化冻;2.柠檬去皮切薄片放鳕鱼上腌一会给鱼去腥;3.去掉柠檬,上锅蒸20分钟;4.蒸好后汤倒掉;5.鳕鱼去皮去骨去刺;6.研磨碗撵开纤维;7.平底锅小火翻炒;8.平盘晾凉;9.搅拌棒打碎;10.平底锅继续炒干;11.晾凉装瓶