宜兴乌米饭(简单易做,软糯可口)的做法步骤 步骤1 嫩的乌饭叶适量洗干净,加水榨汁,把叶子过滤干净。 步骤2 糯米洗干净。乌饭叶榨的汁加热到温,把洗好的糯米放进去浸泡一夜。 步骤3 第二天米黑了,把米淘洗几遍,放电饭锅,水量淹没米就行,不要加太多水,煮饭。或者可以上蒸锅蒸熟,也是可以的。 步骤4 煮好的...
半小根 营养丰富的乌米饭的做法步骤 步骤1 网上买的一袋子宜兴乌米250克,把半小根香肠切碎丁,半小根胡萝卜切碎丁,米中加香肠是为了增油提亮和咸味,胡萝卜加进去增加颜色和维生素。 步骤2 乌米浸泡15到20分钟。 步骤3 浸泡好了的米加香肠和胡萝卜碎丁。喜欢咸点的可加点盐或生抽,我没有加,搅拌均匀。 步骤4 ...
宜兴特产乌米饭的做法步骤 步骤1 将新鲜的乌米草捣碎(我是买的菜场现成的乌米草 直接加工碎的。去山上自己采乌米草也是一种体验) 步骤2 将捣碎的乌米草加水浸泡一段时间后 过滤出来备用。 步骤3 使用乌米水完全浸泡过糯米(适当的多些水,糯米浸泡一夜后会膨胀,膨胀后也要莫过糯米即可)。乌米水可适当加温至三四十...
宜兴乌米饭 宜兴乌米饭的做法步骤 步骤1 将准备好的乌米淘洗干净 步骤2 加入适量的水 步骤3 煮熟后加入白糖搅拌 步骤4 清香可口
宜兴乌米饭的做法 1. 将宜兴乌米淘洗干净，浸泡2小时左右。2. 将泡好的乌米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始煮饭。3. 煮好后，让饭稍微闷一会儿，再开盖搅拌均匀即可。4. 可以根据个人口味加入适量的盐和油。
1.摘取老嫩合适的乌饭树叶,洗净2.放在料理机中加水打成汁,滤去叶渣3.糯米洗两遍4.用过滤后的叶汁浸泡5.浸泡一天的糯米倒去水6.准备好葡萄干、红枣、瓜子仁等,红枣切碎(按自己喜欢)7.放在锅上蒸4……
口感香糯，营养丰富。以下是宜兴乌米饭的做法：将宜兴黑米淘洗干净，浸泡30分钟至1小时。将浸泡好的黑米放入电饭煲中，加入适量的清水，按下煮饭键开始煮饭。等待电饭煲自动跳起后，再焖煮10-15分钟，让米饭更加糯软。最后，将煮好的宜兴乌米饭盛出，可以搭配各种菜肴食用。
乌米饭是将乌饭叶(也称南烛叶)打成汁,然后将糯米浸泡24小时后,将变黑的糯米蒸制而成。乌米饭具有补益脾肾、明目乌发功效。 1.做法 取500克新鲜乌饭叶清洗干净,沥干水分后用搅拌机搅拌成汁,然后过滤掉其中的纤维,滤出乌饭汁,糯米淘洗干净后放入乌饭汁中浸泡约24小时,当糯米变黑后即可蒸熟后食用。 2.功效...