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安利蛋白粉和运动蛋白粉区别？安利蛋白粉是补钙的，但是运动蛋白粉是增肌的，所以两种的效果是不一样的，而且运动蛋白粉的含糖量是比较低的，但是安利蛋白粉的含糖量是比较高的。
健身人群一般人群 安利xs运动乳清蛋白粉的热量和减肥功效 别名:乳清蛋白粉、安利 安利 xs运动乳清蛋白粉 热量:368大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)368.00 碳水化合物(克)21.08 脂肪(克)3.78 蛋白质(克)61.08 ...
安利蛋白粉不适合男性，特别是作为运动后的补充。因为它是大豆蛋白，含雌性激素比较多，所以比较适合女性。如果你是男的，建议换成乳清蛋白粉（牛奶中提取的），一般建议运动前半小时和运动后半小时服用，最好吃点面包，米饭之类的高碳水化合物食物一起，有利于吸收。当然早上喝也没问题的，主要是运动前...
那是植物蛋白 健美运动员很少吃植物蛋白 一般要吃的话 都是乳清蛋白 就是牛奶里提取的 安利那个蛋白粉是豆类产品里提炼出来的 吃的话 练完30分钟内吃 睡前或者在早餐与午餐之间加餐时候吃
问题分析:晚上运动完能喝安利蛋白粉,可以服用的。。 指导建议:不过建议,这么晚了,少吃一点。免得晚上加重肠胃负担 患者咨询记录 你好 ? 可以服用的 ? 不过建议运动,还是早晨更好 不是我只是跳舞,腰部和胳膊腿动的比较厉害 我刚跳完舞过多久能喝蛋白粉和维生素 还能吃一个苹果吗,和蛋白粉用搅拌机搅拌...