做法：1、面包中加入焯熟的蔬菜粒，也可一些虾仁、熟牛肉、火腿丁等，放上芝士碎，炸锅中190度烤8分钟；2、鸡蛋和南瓜可上锅蒸15分钟；3、用电饼铛煎烤牛排。七、【鸡蛋火腿肠炒面条】炒面条，也是孩子们喜欢的早餐，加入一些牛肉、鸡蛋、瘦肉或是虾仁和蔬菜等食材，简单炒一炒，咸鲜味美比店里还好吃，每次...
一，酸菜牛肉面 1，酸菜用清水多洗几遍去掉多余的咸味，攥干水分后切成小块。2，牛肉卷开水下锅，大火焯水一分钟捞出，再清洗干净备用。3，热锅凉油，放入辣椒和蒜炒香。如果不喜欢吃辣，辣椒可以不放。4，加入足量清水，大火煮开。5，下入面条，煮开后淋入凉水，煮至八分熟。6，放入牛肉卷煮熟，加盐、生...
做法：红豆糕是提前做好的，用糯米粉、木薯粉、红糖、红豆糊拌匀，切段蒸熟即可；面条煮好之后装出，煎蛋入锅煎一煎，加入葱花，清水、酱油烧开装入面条中；鸡排是提前腌制好，入锅煎一煎，加入少量的开水、蚝油、精盐烧一烧即可出锅。分享七天学生早餐，做法简单也味美，吃好出门，不用早起去排队。以上是我们家...
小学生早餐,筷子搅一搅就能做的面食,香#早餐# L雷小厨美食的微博视频 小窗口 û收藏 135 5 ñ132 转发到微博 转发到私信 全部 热门 关注的人 陌生人美食博主 微博原创视频博主 微博VLOG博主 头条文章作者 查看更多 a 492关注 39.2万粉丝 4133微博 微关系 她的关注(481) ...
小朋友开学啦!一次做了6个口味的新中式馒头,一周主食不重样,冻到冰箱里吃的时候加热一下几分钟搞定 #花式早餐 #花样馒头 #小学生早餐 #我的厨房日记 #面食 @抖音热点,于2024年10月26日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视
做法：1、黄豆、花生、红豆预约煮熟，早上入破壁机中搅拌成豆浆；2、另用轻食早餐机制作三明治即可；3、西兰花用盐水清洗后，开水入锅煮熟捞出，可加入千岛沙拉酱，或其他调料拌匀即可。第五天：红薯淋饼+黑芝麻糊+水煮蔬菜+水煮蛋——有用到面粉、芝麻、大米、红薯、马苏里拉奶酪碎、蔬菜、鸡蛋。做法：1、先煮...
🌞中学生必备!浙江特色早餐面食🍜 在浙江,我们真的很幸运,能享受到春天赐予我们的新鲜食材,它们为我们提供满满的能量。今天推荐一款适合中学生的早餐——雪菜春笋蘑菇牛肉面。🥩首先,将牛肉片用清水冲洗干净血水,加入少许盐,用手轻轻按摩,然后撒上生粉,静置10分钟。接着,起锅加少许食用油,放入雪菜煸炒出香味,...
第三天：肉粽子+鸡蛋+水煮西兰花+乌鸡汤+牛奶——这是娘俩的早餐，孩子吃了粽子、鸡蛋、牛奶和蔬菜，粽子是提前准备好的，热一下可上桌。做法：乌鸡汤是炖好，装一份保鲜盒密封冷冻，热一热可上桌；另将粽子与鸡蛋蒸一蒸上桌；另将蔬菜焯熟，再准备好牛奶即可。第四天：全麦馒头+牛奶+鸡蛋+荷兰豆炒鸡胸肉...
分享7种面食,给孩子做。精力充足就好。 第一,酸菜牛肉面1.酸菜用净水洗净数次,去掉多余的咸味,晾干后切成小块。 2.将牛肉放入沸水中煮沸,大火沉没一分钟后掏出,然后清洗干净备用。 3.热锅凉油,放入胡椒粉、大蒜炒香。假如你不喜欢辛辣的食品,你可以留着辣椒。
今日份早餐,重点给大家推荐椒盐饼,真的很香🤗 ☞椒盐饼,热水烫面,加一小勺盐揉好醒十分钟,有时间的可以醒半小时(500克面粉,大概300毫升左右的热水吧),碗内放两羹匙面粉,还有重要的椒盐,用热水油浇一下成糊状。(有花椒的建议大家自己炒椒盐,可以用花椒和盐锅内小火炒一下,再铺上保鲜膜擀成沫沫,这样做的...