孙真人羽化登真后,被后人尊为“药王”,宋朝追封为妙应真人,道教尊为“九天采访三界药王天医大圣”、“药王孙大真人”、“开元普度天尊”、“感应普救天尊” 。 孙真人传世著作中有一篇《保生铭》,对养生极为重要: 人若劳于形,百病不能成。饮酒忌大醉,诸...
孙真人传世著作中有一篇《保生铭》,对养生极为重要:人若劳于形,百病不能成。饮酒忌大醉,诸疾自不生。食了行百步,数将手摩肚。睡不苦高枕,唾涕不远顾。寅丑日剪甲,理发须百度。饱则立小便,饥乃坐漩溺。行坐莫当风,居处无小隟。向北大小便,一生昏羃羃。日月固然忌,水火仍畏避。每夜洗脚卧,饱食终无益...
#道教养生# 【药王孙真人《保生铭》】 1、适度的运动可以促进气血运行,增强身体的抵抗力,使得外邪难以入侵身体,从而预防疾病的发生。 2、过量饮酒会对肝脏、脾胃等脏腑造成损伤,影响身体的正常机能,大醉还...
孙真人保生铭及释 孙真人保生铭略⑴ 人若劳于行，百病不能成。⑵ 饮酒忌大醉，诸疾自不生。⑶ 食了行百步，数将手摩肚。⑷ 睡若不高枕，唾涕不远顾。⑸ 寅丑日剪甲，理发须百度。⑹ 饱则立小便，饥则坐漩溺。⑺ 行坐莫当风，居处无小隙。⑻ 向北大小便，一生昏幕幕。⑼ 日月固然忌，水火仍畏避。
【保生铭竟】 《孙真人摄养论》 【唐】孙思邈 撰 经名:《孙真人摄养论》。又名《孙真人摄生论》。唐·孙思邈撰。一卷。底本出处:《正统道藏》洞神部方法类。 【正文】 《孙真人摄养论》 正月肾气受病,肺藏气微。宜臧咸酸增辛味,助肾补肺,安养胃气。勿冒冰冻,勿极温暖,早起夜卧,以缓形神。勿食生葱,损...
保生铭唐·思邈孙真人述人若劳於形,百病不能成。饮酒忌大醉,诸疾自不生。食了行百步,数将手摩肚。睡不苦高枕,唾涕不远顾。寅丑日剪甲,理发须百度。饱则立小便,饥乃坐漩溺。行坐莫当风,居处无小隙。向北大小便,一生昏幂幂。日月固然忌,水火仍畏避。每夜洗脚外,饱食终无益。忍辱为上乘,谗言断亲戚。
孙真人保生铭及释孙真人保生铭略⑴ 人若劳于行,百病不能成。⑵ 饮酒忌大醉,诸疾自不生。⑶ 食了行百步,数将手摩肚。⑷ 睡若不高枕,唾涕不远顾。⑸ 寅丑日剪甲,理发须百度。⑹ 饱则立小便,饥则坐漩溺。⑺ 行坐莫当风,居处无小隙。⑻ 向北大小便,一生昏幕幕。⑼ 日月固然忌,水火仍畏避。⑽ 每夜...