子午鸳鸯拐也叫"T型拐"或"T字拐"。使用时通常双手各持一把,一边格挡的同时另一边可用于攻击。 图中上面的那端称为拐头,下面的那称为拐尾。拐头和拐尾皆可用来捅,拐尾朝手肘的方向可用于向后捣或向外侧捣;转过来拐尾向前,用来劈、扫。 拐身比较便于格挡,攻防兼备。