姜熹:94年的时候,那会儿我14岁,看到阿诺德施瓦辛格的电影《终结者》,看他的肌肉非常发达,就很羡慕,希望自己也能跟他一样强壮。 M&F:是什么原因或者动力让您去参加健美比赛的呢? 姜熹:我97年就开始参加北京市的健美比赛了,因为不参加比赛就没钱办卡去健身房训练了。我家世世代代都是高级知识分子,一开始健身的...
世界健美冠军姜熹收徒..这一拜给你一个能吃一辈子的饭碗,这一跪担得起吧?你去健身学校,缴纳伙食费,住宿费,学费最后到手一纸证书,真才实学都不一定有,可跟冠军这种级别的,拜师入门就等于踏入健美这个核心圈了,资源,训练方式,这是
姜熹2017..感觉比去年干一点,但是围度没有去年大。状态和14年差不多。进步不明显啊,始终达不到06刘兴刚和07沈健那个饱满度,再过几年还是这样,中国健美第一人的位置很有可能会让给鹿晨辉和李亚强或者程亦山。姜熹这次
一个脱离家庭原有的发展领域;一个把爱好发展到极致;一个把生活过得极简;一个从中国走向亚洲再走向世界冠军的健美人姜熹。 0 姜熹个人荣誉 2001年北京青鸟健身首批私人教练 2004年全国健美锦标赛85公斤级冠军 2008MUSCLEMANIA世界健美锦标赛重量级冠军及全场总冠军 2009年黄金之夜健美大赛全场冠军 2010年黄金之夜健美大赛...
2004年，姜熹在全国健美锦标赛中夺得85公斤级冠军。在MUSCLEMANIA世界健美锦标赛上，他荣获重量级冠军和全场总冠军。在黄金之夜健美大赛中，他连夺双冠。2014年，他站上阿诺德精英赛的领奖台，成为90公斤级的亚军。背后的汗水与坚持：姜熹的成功背后是无数次的汗水与坚持，每个荣誉的累积都是对他热爱和...
【健身名人访】姜熹:94年踏入健美行业开始训练 【健身名人访】代焕俊谈家庭方面:父母希望自己能开心 其它随缘 【健身名人访】代焕俊谈对“赛事黑幕言论”的看法 【健身名人访】代焕俊:去做那些你会觉得享受的事情 【健身名人访】不会因为拍摄尺度所动 更多沉浸在创作的快乐中 【健身名人访】代焕俊聊自己:存在心里障碍...
姜熹训练营笔记摘录(..大家来讨论讨论1 肌肉的线条与力度跟减脂没关系,跟脚有关系。2 基因(肌因)身体结构,各个运动环节是可以通过后天调理重塑的——再也不用羡慕老外基因好啦。3 目标肌肉必须受力,收紧,才能让关节传递力而不
第一次获得冠军 我第一次拿冠军的时候就小时候嘛!拿北京市冠军,当时我还是很激动的。我打了好几年北京市比赛,我拿冠军那次是北京市参加比赛的人数最多的一年,那次比赛人非常多,我们比赛竞争也很激烈,最后我…
姜熹:阿诺赛是世界顶级的健美比赛,尤其是男子健美组别,必须获得全国大赛前五名的选手才有资格报名男子健美组别,也是竞争最为激烈的一个组别。每年都吸引不少国际名将参赛。而且在这个组别里也没有常胜将军,比如去年90公斤级的亚军,今年第一轮就被淘汰了。所以今年我的首要目标是要进入决赛轮,然后是希望拿下冠军。总得...
4.26 姜熹粉丝见..姜熹老师和粉丝们的互动告一段落后,美瑞克斯的一位副总主持介绍产品和平台---美瑞克斯舶来汇,中间有他们的抽奖环节,奖品很丰厚,问题很简单,但是我脸皮薄没好意思像他们一样抢毕竟我坐前排坨又大,如果下定决