可参考vivo手机的备份方式：进入手机设置--（应用与权限）--系统应用设置--联系人--导入/导出联系人--导出至存储设备--选择需要备份到电脑的联系人--导出，确定即可，然后进入文件管理--backup--Contact--找到导出的文件，将此文件备份到电脑即可。
打开腾讯手机管家，点击底部的“备份还原”，勾选需要备份的项目 选择完备份路径之后点击“开始备份”就可以开始备份数据了
打开主菜单点电话本，左右移动到编辑，有个导入导出电话本选项，选导出电话本，然后保存到手机内存卡的某个文件夹，然后就可以用数据线将备份好的数据弄到电脑。
备份到百度云就可以，备份一下，安到别的手机也可以导入进去的 那就可以把sd卡里面的备份文件夹拷到电脑里就行
360啊，豌豆荚这些助手都有的
你只要注册个id开启同步！他自动上传到帐号！！你换苹果手机！或刷机！刷完直接登录id！他会自动同步到手机
方法/步骤 用USB数据线连接电脑和手机，打开360手机助手。注意先在电脑安装360手机助手。手机与电脑连接成功后，点击360手机助手界面的【联系人】选择【导入/导出】、【全部联系人】选择将导出的联系人放置的位置，点击确定。导出成功，点击确定。打开手机联系人保存的位置，可以看到保存的文件。
用移动的号簿管家试试，但不知道你的手机支持不支持，去网站查一查吧。www.mypim.monternet.com
1，这个可以自己弄个软件啥的，就是直接备份到这个网上啥的，然后弄这个软件直接登上就行了，也挺简单的，2，我上次用应用宝找东西的时候就见很多的呢，就是很多通用的呢，你用的话可以自己看下啥的，然后就能直接弄了呢