这一类熬夜人群内心没什么负担,拖着不睡纯粹是因为有更吸引他的事,如看剧、看小说、聊天等,尤其是在晚上自制力变差,容易放纵自己享乐,即便到了睡觉的时间也不愿割舍眼下的片刻欢愉。 如果第二天没有工作任务,可以适当放纵一下放松身心,但如果...
好想睡,不想睡 作者:[德]苏珊娜·施特拉瑟(Susanne Straßer) 著/绘 出版社:南京大学出版社 出品方:奇想国童书 译者:郭鑫 出版年:2019-8 页数:44 定价:45.00元 装帧:精装 丛书:德国经典对比概念趣味认知书 ISBN:9787305218910 豆瓣评分 9.0 14人评价...
嘘,和睡着了的小动物们一起,合上眼睛,进入甜甜的梦乡吧! 内容简介:动物们都好想睡。可是接下来,海狗要去厕所,鹈鹕觉得渴,毛驴的耳朵痒…… 它们又都不想睡了。它们想要一个晚安亲亲!如愿以偿的动物们心满意足地睡着了,可是现在宝宝睡不着!为什么呢?发生了什么事?宝宝最后睡着了吗? 不想睡的小读者,请跟随...
绘本《好想睡,不想睡》,南京大学出版社 绘本内容 《好想睡,不想睡》是一本有趣的纸板书。 动物们都好想睡。可是接下来,海狗要去厕所,鹈鹕觉得渴,毛驴的耳朵痒…… 它们又都不想睡了。它们想要一个晚安亲亲!如愿以偿的动物们心满意足地睡着了,可是现在宝宝睡不着!为什么呢?发生了什么事?宝宝最后睡着了吗...
好困,但还是不想睡觉,我太难了,我太难了。 复制 2. 我好困,可就是睡不着,我想要的只不过是一个安静的晚上而已。 复制 3. 好想睡觉啊,但我不能,我是小可爱,怎么能躺着睡呢,我要起来嗨! 复制 4. 好困,可是不想睡觉,我要充满活力的面对下一次考试。 复制 5...
《好想睡,不想睡》就是一个通过“放屁”解决睡眠问题的绘本。睡觉时间到了,动物们都好想睡,唯独海狗不想睡。于是,他偷偷起床,开门出去了。不料,海狗的这一举动,引起了其他动物的效仿。紧接着,鳄鱼、狐狸、毛驴、刺猬……也全都不睡觉了,他们都开门出去了。他们去哪儿了呢?原来是去到宝宝的房间,他们要抱抱才...
拥有良好的睡眠才能在清醒时有更好的状态,不管是睡不醒还是睡不好,睡眠压力都会加速变大,都不是健康的睡眠方式。 那应该怎么办呢?如果如果你已经下定决心要做出改变,阿信推荐你试试下面这些方法。 1. 增加睡前准备工作的愉悦感 举例来说,与其把睡前工作当作不得不做的任务,不如将它变得有趣一些:例如准备明天要...
所属专辑:糯米糍的声音 猜你喜欢 1.6万 不想睡 by:华语音乐 1.5万 睡前绘本 by:小宝姐姐讲故事 8420 睡前绘本 by:佳佳宝贝绘本世界 3.6万 睡前绘本 by:末尘姐姐讲故事 3789 睡前绘本 by:一只野生的曼斯坦因 3.4万 睡前听绘本 by:星星小夏 1722
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