9款新年小零食，自制健康又好吃，全家都爱
哈喽啊姐妹们，今天整理了一期无科技的健康小零食，都是配料表嘎嘎干净的，吃零食解馋的时候还没负担，一举两得哈哈哈，喜欢吃零食的姐妹赶紧冲。#图文创作激励计划# 糕小姐斑斓芋泥卷 芋泥控狂喜，单吃中间芋泥芋头味很足，醇厚带些颗粒感，但是咬一大口的话，肉松味占了大部分，芋泥味道就淡一些，总体好吃，而且...
1、将低筋面粉先过筛到盆中待用，此时烤箱预热145度上下火 2、玉米油倒入锅中，小火加热至出现纹路后，倒入低筋面粉碗内，快速搅匀 3、等碗内温度凉至手温，倒入3个蛋黄和1个全蛋，混合均匀后，加入炼乳，继续混匀 4、接着打发蛋清，糖分3次倒入蛋清碗内，一直高速搅打到蛋白霜可以拉出小弯钩状即可 5、...
01.SoAcai-姜黄种子脆 头一回迟到咸口坚果类零食，好奇特！脆脆的有点淡淡的咖喱味，有13种天然食材满满的坚果、种子荞麦仁，非油炸低温烘焙工艺口感好还营养。无油无糖连代糖都没有，也可以拌沙拉增加口感更丰富！平时想吃点咸口又健康营养，随手拿起的小零食就是这个啦！02.DGI-抹茶坚果脆 看名字就知道了冲...
（1）不粘锅最小火融化黄油(全程最小火)；（2）加入棉花糖炒化(这里要一直搅拌哦)；（3）棉花糖完全融化后加入奶粉搅拌到看不到干粉(抹茶粉和草莓粉同奶粉一起加入)；（4）关火，加入各种配料搅拌均匀；（5）放入模具中压平(没有模具也可以用其他容器，整理成平整的方形就好)；（6）放凉以后切成自己想要的...
1、大碗里打入三枚母鸡蛋，30克的白糖，三克的干酵母，酵母搅拌融化，再倒入250克面粉，搅拌成絮状，加十克玉米油和成光滑的面团。温水锅中醒面30分钟，醒好的面都是蜂窝网状，揉面排气松弛十分钟，再擀成长方形薄片，厚度大概一元硬币，用小模具或者瓶盖压出形状。2、平底锅中小火，不刷油，放入饼坯，看到一...
一口下去，西梅的味道超浓，还带着奶香很好吃。甜糯玉米糕 这个甜糯玉米糕配料好干净，就甜糯玉米和红枣吃起来微微甜，粘粘的糯叽叽，热量也不高，平时拿来当代餐也挺合适的，饱腹感十足。大家还有什么健康低卡的小零食，也可以给我分享分享哦，点赞、收藏、关注我哦。想了解更多精彩内容，快来关注 ...
打工摸鱼两不误～健康的办公室小零食，谁能不爱～1、南京同仁堂巴西莓糕 这款南京同仁堂巴西莓糕，0香精0色素0防腐剂，配料表都是纯天然的13种健康食材，富含花青素，吃起来更放心。入口软软的，嚼着有一股果香，吃起来糯糯的，微甜不腻，巴西莓抗氧化能力特别强，还有白白的效果，当小零食非常nice啦。2、...
控糖期也能吃的桃酥，黑青稞全麦粉添加量≥20%，满满的优质谷物，越嚼越香，口感酥脆到掉渣，低升糖零食好吃还健康~脆皮香草鸡 皮脆筋道，肉质紧实入味有嚼劲，直接吃偏咸，适合当作下饭或下酒菜，蒸锅加热一下更好吃，懒人姐妹可以和我一样微波炉叮10秒，一样好吃~薄皮巧克力奶酥碱水球 皮薄馅大，淡淡的咸味...