一、绿茶 绿茶是清热降火的首选茶饮。绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素E等成分具有很好的抗氧化作用可以清除体内的自由基减低火气。同时绿茶具有提神醒脑、降血压、降血脂等功效,对女士们在保持身体健有很好的帮助。 推荐品种:龙井、碧螺春、黄山毛峰等。 二、菊花茶 菊花茶具有清热解、明目养颜的功效,特别适合饮用。菊
茉莉花茶——消脂提神 除了以上两种茶外,爱美的女士还可以喝茉莉花茶,养颜美容,降火去热、消脂提神。 很适合夏日午后,三五好友相约共饮~早春清明前的绿茶配上盛夏绽放的茉莉花,花香与茶香交融,夏天与春天碰撞,整个空间都弥漫着清香,再配上喜欢的音乐,人生所求不过是这半日闲~ 愿所有人在这个流火夏日中 觅一方清凉,...
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在中医理论中,人的气来源于三个方面。肾所藏先天之精气,肺所吸入天地之清气,脾胃所吸收之水谷精气。这三个方面是人体精、气、血的来源,所以补气血就是要补肺、脾、肾。下面是可以用来补养气血的药材与食物,女士们可按需进食。 人参:大补元气,补肺益脾,生津安神,乃补气之佳品。
一、女生降火喝什么茶好? 上火是身体阴阳失的表现,而茶饮作为天然的调节剂,能够帮助咱们恢复平。下面,咱们就来探讨一下女生降火喝什么茶好。 ### 1. 绿茶:清火解的佳品 绿茶:清火解的佳品 绿茶是一种未发酵的茶叶,含有丰富的茶多酚和维生素C具有很好的抗氧化作用。它能够清除体内的自由基,减低体内火气。同时...
5. 公英茶 公英茶具有清热解、消肿利尿的功效,对火大引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有很好的改善作用。 6. 陈皮茶 陈皮茶具有理气、消食、解、降火的功效,对火大引起的胸闷、食欲不振等症状有很好的缓解作用。 7. 莲子心茶 莲子心茶具有清热解、养心安神的功效,对火大引起的烦躁不安、失眠等症状有很好的改善...
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