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2024-02-27 08:45:1901:32389 所属专辑:汪永泉.杨式太极拳/养生~健康 音频列表 1 知己之功(二十四)功夫须从架子出.mp3 426 2024-02 2 知己之功(二十五)练太极剑须知.mp3 389 2024-02 3 知己之功(二十六)练太极刀须知.mp3 393 2024-02 4
谢谢 海阔天空6 赫赫有名 13 有没有啊?有没有 海阔天空6 赫赫有名 13 谁知道哇?谁知道?谢谢 海阔天空6 赫赫有名 13 顶 月盈居 富有美誉 9 那个叫剑穗,以前鑫大3楼有个忆佳家饰里有卖,不知道现在还有没. 笑浮沉年华 大名鼎鼎 14 楼上终结... 海阔天空6 赫赫有名 13 谢谢 ...
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练习太极剑的时候要力求动作规范，要做到抑扬顿挫，节节贯穿，绵绵不断，柔和顺畅，宛如一气呵成一定不...
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总而言之，太极剑讲究既要灵活又要稳健。动作柔畅，不沾泥带水。不像拳脚功夫一样势如雷鸣闪电，讲究的就是是流水一般温润流畅。在具体的练习当中，整个身体上的运动必须以腰部为轴心上下随合，做到“一动无有不动，一静无有不静”的基本要求。 同时剑术非常重视眼法，很多时候都讲究眼、...
在具体的练习当中，整个身体上的运动必须以腰部为轴心上下随合，做到“一动无有不动，一静无有不静”的基本要求。 同时剑术非常重视眼法，很多时候都讲究眼、手、剑三者合一，视线必须跟随剑运动，切记左顾右盼不专注。太极剑不像大刀、棍棒这类4大历程的武器，它讲究的就是一个抑扬顿挫...