想让大便通畅可以通过口服药物和食疗的方法改善,首先在饮食方面多吃具有润肠通便作用的水果和蔬菜,比如火龙果、猕猴桃、芹菜等,同时也可以适量的喝蜂蜜水帮助润肠。药物方面建议口服四磨汤、乳果糖等,但是用药最好在医生的指导下进行,平时也要适当的增加运动量,加快胃肠蠕动,也能帮助大便通畅。 怎样拉屎顺畅 杨俊副主任...
让大便更顺畅的方法有多喝水、增加膳食纤维的摄入、建立良好的排便习惯等,详情如下: 1、多喝水 生活中保持充足的水分摄入,有助于软化大便,使其更容易通过肠道。 2、增加膳食纤维的摄入 膳食纤维能增加大便的体积,软化大便,使其更易于排出,所以适当吃糙米、燕麦、干豌豆、扁豆等食物。 3、建立良好的排便习惯 患者需...
东南大学附属中大医院 消化科 病情分析:保持良好的排便习惯和调节生活方式可以有效改善大便不顺畅的情况。 1.摄入足够的膳食纤维 建议成人每天摄取25-35克膳食纤维,主要来源包括全谷物、蔬菜、水果和豆类。例如,每100克燕麦含有约10克膳食纤维,每100克苹果(带皮)含有约2.4克膳食纤维。纤维有助于增加粪便体积并促进肠道...
吃什么能使大便顺畅？第一，可以多喝水，多喝蜂蜜水，蜂蜜可以润滑肠道，缓解便秘。第二，可以多吃一些...
屁多、大便不顺畅、又拉不干净怎么办:1. 消化不良:建议服用复方消化酶胶囊、马来酸曲美布汀分散片等药物。注意饮食规律,避免暴饮暴食、忌食生冷刺激食物。2. 胃肠功能紊乱:建议使用匹维溴铵片、奥美拉唑镁肠溶片、多潘立酮片等药物。平时适度运动,保持规律生活习惯。3. 肠易激综合征:建议服用马来酸曲美布汀胶...
让大便变软通畅的办法有多补充水分、多吃蔬菜、多吃水果、药物治疗(如乳果糖)等。 1.每天补充充足的水分,可以喝蜂蜜水,也可以喝酸奶等有助于排便。 2.吃纤维素含量高的蔬菜:如芹菜、菠菜、黄花菜、韭菜等;可以增加胃肠蠕动,促进排便;纤维素可以增加大便容量,刺激排便反射引起排便。 3.适当的吃些水果:如香蕉、...
吃什么能使大便顺畅?发布于 2025-04-21 4269次浏览 张春梅 副主任医师 滕州市中医医院 消化内科 三甲 第一,可以多喝水,多喝蜂蜜水,蜂蜜可以润滑肠道,缓解便秘。第二,可以多吃一些绿色的蔬菜,如芹菜,菠菜,萝卜,白菜,红薯,香蕉,韭菜,西兰花等食物,这些食物中含有丰富的纤维素,可以增加肠蠕动,促进排便。第三,...
要使大便舒畅必须注意一下几点：一是多吃蔬菜、水果，特别是午餐、晚餐前半小时吃一些香蕉、苹果一类含...
大便很通畅、很快,如果大便成形,可以排干净,没有腹泻、便血、腹痛等不适症状,只是单纯的排便速度快,通常情况下,说明是正常的。如果有腹泻等症状,多数是由消化不良大致的。 大便速度快,通常和胃肠蠕动快有关,排便时腹部肌肉与直肠肛管括约肌功能相协调一致,功能良好,排便速度就快。每个人的身体素质等各方面情况不同,...
四联疗法期间大便顺畅可能是因为药物改变了肠道菌群,增加了有利于消化和排便的细菌。另外,抗生素和质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌,改善肠道环境,促进肠蠕动。同时,部分药物可能具有轻泻效果,帮助缓解便秘。但若出现其他异常症状,应及时就医。