Q: 冷蔵庫や食材棚をチェックするとどういったメリットがありますか? A: 使い切れていない食材や野菜を活用することで、メニューが簡単に決まります。 Q: 献立のテーマを設定すると何が良いですか? A: テーマを決めることでメニュー選びが楽になり、食事のバリエーションも増えます。