夏季是婴幼儿腹泻发生的高峰期,父母应该比平时更加注意宝宝的健康。 应注意以下几点: 1、坚持母乳喂养:母乳喂养的宝宝被细菌感染的机会最少,并且母乳能提高宝宝的免疫力。酷暑中不易给宝宝断奶。 2、注意日常卫生:尽量不要让宝宝接触到正在腹泻的人。照顾宝宝的人饭前便后、更换尿布...
1.保证食物新鲜清洁 夏天食物特别容易变质，在选材和制作上一定要保证新鲜。选购原材料前，注意新鲜程度和保质期；生的食物与熟的食物需要分开烹饪。2.不宜吃剩饭剩菜 夏季气温炎热，蚊虫多，剩饭剩饭如果处理不好，就容易滋生细菌、变质，因此，最好不要给宝宝吃剩饭剩菜，尽量做到现吃现做。3.饮水要少量多次 由于...
适当增加食物量 夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染肠炎等疾病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。 2. 多给宝...
1、饮食清淡可口 夏季应当随时调整婴儿的膳食结构，减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物，以增加孩子的食欲。主食可多食粥类，例如大米粥、赤小豆粥、绿豆粥、荷叶粥、扁豆粥等。以芝麻酱、甜面酱等为调料，同时搭配任何菜码的凉拌面清凉爽口，孩子也喜欢吃。2、合理补充水分：夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意...
夏季宝宝应少食、尽量不食冰淇淋和冷饮,从冰箱里拿出来的食物也不应立即食用,可用绿豆、冬瓜等消暑的食物煲汤、煮糖水为宝宝解暑。 补充维生素 夏季随着宝宝汗液的分泌,会导致水溶性维生素,如维生素C、维生素B1、维生素B2的排出,可以通过粗粮、水果、蔬菜来补充,还可以通过奶粉中的维生素来补充。
妈妈们同时也要注意哦,宝宝夏天出汗多、消耗大,容易睡的不踏实,必须保证摄入足够的营养素,才能满足生长发育的需求。尤其像蛋白质一定要补充充足,例如牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,这些食物同时也含有锌和钙,也可以满足宝宝每日所需。 宝宝夏季饮食8个禁忌 不吃早餐 ...
一、宝宝夏季饮食原则 1、要注意补盐 天热多汗，机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季食盐要适量，不可过多或太少，切勿忽视。2、食物清洗干净，不生吃水产品 选择水果蔬菜一定要新鲜，生吃水果蔬菜一定要清洗干净。水产品应当加热后再食用，不要吃生鱼片、烤制的...
🥤及时补充水分 夏季由于天气炎热，加上宝宝新陈代谢旺盛，极易出汗，为了弥补宝宝身体丢失的水分，家长...
夏季由于天热,宝宝都不愿意 吃饭 ,如若调养不慎,宝宝容易发生肠胃炎、中暑、苦夏等病症。宝宝夏季的饮食应该注意以下两点: ①荤素搭配,保持营养平衡。 ②饮食三宜与三忌。 三宜: a 食物适当咸些。宝宝出汗过多,排出的盐分往往超过摄入量,易出现头晕、乏力、中暑等症。在菜肴中适当多放些盐,可补充宝宝体内盐分的...