所谓复原力,根据美国心理学会的说法,就是指一个人在面对逆境、创伤、悲剧或者持续不断的重大压力时,能够表现出很强的自我适应能力。也就是说,具有复原力的人,在逆境中的表现会比预期的要好,他们总是能够朝着好的方向努力。而这些具有复原力的人,就被作者称为“超常者”。 许多名人都是这样的超常者,在书里列出的...
“复原力”(resilience)是指个体或组织在面对困难、挑战和逆境时,成功适应、恢复并继续前行的能力。前美国驻中国大使洪博培(Jon Huntsman)曾说,重新振作是美国人的优点,这一思想在中国广受赞誉。曾经失去丈夫的Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格(Sheryl Sandberg)、百万畅销书《从很好到很好》作者吉姆·柯林斯、积极心理...
复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力，它能够帮助我们在逆境中稳步前进，不至于一蹶不振，陷入抱怨和逃避的消极状态。即使在成长过程中没有发展出良好的复原力，或是人生正因为糟糕的事件而脱离轨道，我们还是能够培养复原力，让自己更成熟、强大。本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用...
复原力是每个人天生自带的能力，它是一股内在力量源泉，让你无须遭受不必要的精神、情感或身体痛苦，平安渡过困境与应对挑战。本书作者盖尔•盖泽尔拥有丰富的指导经验，她在书中提供了典型的复原力案例和练习，包括写日记、开放天空冥想、正念练习等，帮你找到自己的内在力量，直面生活的挑战。图书目录 导 言 ／１ ...
复原力，是我们面对逆境挫折时的一种重要能力：我们可以改变回应坏事的方式。心理学家里克•汉森博士在40余年的临床工作和教学经验中，发现人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学与正念冥想结合，提炼出收获幸福人生的12种实用工具，从厚植内心资源开始，强化安全感、满足感与连结感，引导读者建立...
您好，您的问题我已经看到了，正在为您整理答案，请稍等一下 家庭复原力是指您的家庭在遇到困难时能够从容应对、克服困难并使家庭恢复力正常运行的力量。一般而言，家庭和和睦睦，互相理解和支持，恢复力就会相对很强的。希望我的答案能够帮助到您。
从趋势来看，复原力是未来个人和企业必须具备的能力之一，它是使一个人或一个企业面对各种情况时，无论处境有多艰险都能坚持下去的力量。本书分析了40个经典的案例，企业或个人或国家在最艰难、最危险的时刻所表现出来的令人叹为观止的力量。目录 前言 献给那些因挫折而成功的人们 第一章 最好的时候，也是最危险的...
《复原力》是一部由[日] 久世浩司所著的书籍，北京联合出版公司出版发行。内容简介 职场人士常为日常工作、人际关系、未来发展等感到不安。不安并非只有负面效应，如能驯服不安，活用不安，不安可以化为职业生涯的“转机”，让我们通过工作获得长足的进步与成长。驯服与活用不安的关键是什么呢？就是复原力，即个体...