基础代谢不足指基础代谢率低,是因为基础代谢率低于正常人,正常人的基础代谢率在-10-15KJ/m2/h之间,基础代谢率低一般说明有甲状腺功能减退症。基础代谢率是指在极度平静的状态下,身体不受肌肉活动、环境、精神紧张等因素 推荐权威三甲专家 陆菊明主任医师内分泌科 中国人民解放军总医院 三甲 去咨询 擅长:垂体激素疾
医生回答(1) 沈赟副主任医师 南京市第一医院 内分泌科 病情分析:基础代谢是指维持人体在清醒、安静状态下基本生命活动所需的最低能量消耗。 1.基础代谢率(BMR)是衡量基础代谢的一项指标,代表在完全静止状态下,单位时间内每千克体重燃烧的热量。成人男性平均为1600-1800千卡/天,女性平均为1200-1400千卡/天。 2.影...
基础代谢率（BMR）的计算通常依赖于特定的数学公式，其中最常用的有哈里斯-班尼迪克特方程和Mifflin-St Jeor方程。这些方程会考虑性别、年龄、体重和身高等因素。以下是两种流行方法的示例：哈里斯-班尼迪克特方程：男性：BMR = 88.362 + (13.397 * 体重kg) + (4.799 * 身高cm) - (5.677 * 年龄)女性：BMR...
1.男性基础代谢率: 成年男性的基础代谢率通常在1600至1800千卡/天之间。 年轻成年男性(18-30岁)的基础代谢率可能会更高,一般在1700至2000千卡/天之间。 随着年龄增长,基础代谢率会逐渐下降,40岁以上的男性可能降到1500至1700千卡/天。 2.女性基础代谢率: 成年女性的基础代谢率通常在1400至1600千卡/天之间。 年...
每天早上醒来后，测量基础体温。正常情况下，基础代谢较高的人，基础体温会稍高，一般在 36.5 - 37.2℃之间。如果基础体温长期低于 36.5℃，可能意味着基础代谢较慢。4、观察饥饿感 如果在正常饮食且没有增加运动量的情况下，很快就感到饥饿，这可能意味着基础代谢较快；反之，如果长时间没有饥饿感，基础代谢...
基础代谢率(BMR)是指我们在安静状态下(通常为静卧状态)消耗的最低热量。其计算公式和注意事项如下: 1.计算公式: BMR(男)=(13.7×体重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年龄)+66 BMR(女)=(9.6×体重(公斤)+(1.8×身高(公分))-(4.7×年龄)+655 基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale) 基础代谢率%=0.7...
基础代谢是指人体在清醒而又极度安静的状态下,不受肌肉活动、环境、温度、食物及情绪等影响时的能量代谢,因此又称静息代谢。 简单一句话,我们最自然最舒服的状态下,维持生命体征的能量代谢,也就是人活着最基本的代谢水平。 我们都知道钱花的比赚的多,钱包就会慢慢变瘪。
人体一天的基础代谢能量是1200-1500kcal,由于每个人的年龄、身体素质、健康状况、甲状腺功能等不同,每天基础代谢消耗的能量也是不同的,有的人基础代谢率比较高,每天基础代谢消耗的能量比较多,有的人基础代谢率低,每天基础代谢消耗的能量就会比较少。基础代谢能量指的是机体处于基础状态下消耗的能量,即使不进行任何活动,...
基础代谢率（简称BMR）是指在完全静息状态下，人体为维持生命所需的最低能量消耗速率。它代表了人体在没有进行任何活动时所消耗的能量。基础代谢率受到多个因素的影响，其中包括年龄、性别、身高、体重和体组成等。一般来说，男性的基础代谢率通常比女性高一些，而较高的身体质量、肌肉量以及较低的体脂肪含量都会导致...