减脂餐中总会出现全麦面包,今天做了这个黑裸麦➕各种坚果的能量棒,外皮韧韧的内心柔软,嚼起来是黑麦朴素的香气和各种坚果的能量包含其中。 无糖少少的椰子油,核桃仁、碧根果、奇亚籽、黑芝麻吃起来有营养又很香,因为不加糖所以葡萄干和蔓越莓干增加一点点甜味,健康又好吃,真的不做一些试试嘛～ 🥖材料: 高筋...
无糖无油的坚果能量棒,适合健身减脂人吃的优质碳水!营养健康,越嚼越香,新品上市,赶紧来尝鲜吧~#手工面包#减脂 - 武穴王子蛋糕(10.19晚7点直播)于20241009发布在抖音,已经收获了3.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
步骤1 准备好所有的材料 步骤2 酵母粉倒入清水混合搅拌备用 步骤3 将面粉、盐、混合 步骤4 面粉分次加入酵母水 步骤5 用刮刀搅成很粘的面团 展开全部 步骤6 步骤6 加入橙丁、美国碧根果 步骤7 继续用刮刀搅拌几下 步骤8 盖上保鲜膜,直接发酵1.5-2倍大左右 步骤9 案板上撒面粉,防止粘黏 步骤10 轻轻的按压...
塑型:1.取出松弛好的面团,接口朝上擀成长方形(坚果多擀的时候需要轻点否则面团会破)2.将面团卷起来捏好接口,搓成长为25cm左右的长条 3.将面团一切2成两个长条 然后交叉面团编成辫子 步骤12 4个依次做好后放入烤盘 进行二次发酵(32度湿度77%大概50分钟) 步骤13 发酵好的面团体积变大,手指轻压 有空气感,面...
你吃过面包 吃过坚果但是!你一定还不知道 充满坚果的面包是什么滋味!本期我们带来的是“法式黑麦坚果能量棒”这么小小的一根就可以带来超强的饱腹感咬一口外层,酥脆又有嚼劲内部,柔软又很湿润嚼起来口中回味着黑麦的香气更浓郁的是经过烤箱的烘烤坚果散发出温柔的酥香感
自制黑麦坚果能量棒✅减脂餐|饱腹感面包。减脂餐中总会出现全麦面包,今天做了这个黑裸麦➕各种坚果的能量棒,外皮韧韧的内心柔软,嚼起来是黑麦朴素的香气和各种坚果的能量包含其中。无糖少少的椰子油,核桃仁、碧根果、奇亚籽、黑芝麻吃起来有营养又很香 - 粗腿儿的
斯佩尔特坚果能量棒 面团配方制作工艺 伯爵斯佩尔特 1000克 水650克 鲁邦液种 150克 有机T80硬种 100克 海盐27克 鲜酵母 3克 湿润水 40克 腰果300克 无花果 300克 制作教程 提前准备工作1:取两根去籽香草荚,烘干之后, 打成碎与腰果一起拌匀烤熟,烤香。
你吃过面包 吃过坚果 但是!你一定还不知道 充满坚果的面包是什么滋味! 本期我们带来的是“法式黑麦坚果能量棒” 这么小小的一根就可以带来超强的饱腹感 咬一口 外层,酥脆又有嚼劲 内部,柔软又很湿润 嚼起来 口中回味着黑麦的香气 更浓郁的是经过烤箱的烘
不加糖和油制作香酥的面包,黑麦坚果能量棒 【美美食】大长沙的美食发掘任务就是我的使命!看了还会看 01:16 电脑是热的 基本上离挨打不远了 生活奇趣馆 2021 01:51 与理发师的心理战 papi酱 2022 09:30 全网最长脆皮五花肉! P孃驾到 2020 02:57 讨厌的人vs喜欢的人 papi酱 2023 01:22 别往旁边看!你...
坚果能量棒大升级,更长更多全麦面包➕核桃仁、开心果等各种丰富的坚果🌰 第一口平平无奇、第二口直接停不下来,越嚼越香😍,无油无糖。#坚果 #坚果能量棒 #无油无糖超低脂 #真材实料才能做出好味道 #优优米卡 - 优优米卡蛋糕连锁店于20240105发布在抖音,已经收获了1