By 杜卡卡不卡 用料 干山药 15g茯苓 15g莲子 20g芡实 20g玉竹 8g土鸡 半只 做法步骤 1、所有药材浸泡20分钟以上 2、剁大块一点 3、切记是冷水下锅 4、去腥 5、再清洗一遍 6、炒的鸡肉会更紧实，汤会更香 7、隔水炖更营养 8、出锅时再加盐 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果...
四神汤原名“四臣汤”，是以山药、茯苓、芡实、莲子四味药材组成，具有补气、补肾、健脾利湿的功用，四种药材都可以作为平日的保健食疗，很适合作为养生饮食，不同的中药材也有些微不同的功效：山药：或称淮山，味甘性平、益气养阴、具有补脾养胃的功能。茯苓：利水渗湿、宁心安神，有利尿、消水肿、治脚气的效用，...
如何健脾?中医祛湿名方四神汤——茯苓、山药、莲子、芡实。#涨知识 #健康 #四神汤 #健脾祛湿 - 大馥老师聊艾灸于20220212发布在抖音,已经收获了8.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
四神汤儿童健脾祛湿胃口差邱医生芡实莲子山药茯苓煮粥煲汤四臣汤。#养生茶 #儿童汤谱 #四神汤 #健脾养胃 #四神汤的功效和作用 - 抖抖-好货推荐于20231106发布在抖音,已经收获了2.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
健脾祛湿的中医名方—四神汤，自己在家就能做。炖汤做法 ①准备材料：芡实、莲子、山药、茯苓、瘦肉。芡实、莲子、山药、茯苓都是比较坚硬的食物，建议先泡3个小时以上。②放入食材：清洗干净材料，加入适量的水，倒入食材。③炖煮：大火10分钟转中小火炖一个小时，加入适量的盐即可。男女老少皆宜！特别适合小孩子...
四神汤儿童健脾祛湿胃口差邱医生芡实莲子山药茯苓煮粥煲汤。#养生茶 #养生汤 #健脾养胃 #四神汤 #儿童四神汤 - 茶香缘&视频商品在橱窗于20240412发布在抖音,已经收获了15.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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四神汤儿童健脾祛湿胃口差,芡实莲子山药茯苓煮粥煲汤四臣汤。#好物推荐🔥 #秋冬热饮 #养生茶 #四神汤 #太子参健脾汤 - 茶香缘&视频商品在橱窗于20231113发布在抖音,已经收获了14.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
山药70g,茯苓10g,芡实10g,莲子10g,玫瑰花一朵,陈皮适量,女人别总说自己容易老了,教你一道千古名方四神汤,口感细腻顺滑,据说越喝越年轻#喝出好气色 #破壁机食谱 #健脾养胃 #祛湿 @抖音小助手 @DOU+小助手 - 广东妈妈小梁于20220815发布在抖音,已经收获了155.3万个