百度试题 题目[名词解释] 运动性疲劳 相关知识点: 试题来源: 解析 运动性疲劳是指在运动过程中,机体的机能能力或工作效率下降,不能维持在特定水平上或不能维持预定的运动强度的生理过程。运动性疲劳是由运动引起的一种特有生理现象。反馈 收藏
百度试题 结果1 题目【题目】名词解释运动性疲劳 相关知识点: 试题来源: 解析 【解析】 机体生理过程不能继续维持机能在特定水平上进行或不能维持预定的 运动强度,称为运动性疲劳 反馈 收藏
运动性疲劳是一种正常的生理反应,是人体在长时间或高强度运动后的自我保护机制。它提醒人们适当休息,恢复体力和精神状态,防止身体过度疲劳和损伤。然而,若过度运动或长期持续高强度运动,运动性疲劳可能会导致过度训练综合征。这是一种严重的身体和心理问题,会给运动员的健康和表现带来长期不利影响。 为了减轻运动性疲劳...
运动性疲劳一般可以由以下几个方面去解释: 首先,主要可以归结为肌肉的疲劳。当运动员持续运动或活动时,肌肉中的某些肌蛋白毛细管损坏,从而肌肉不能正常运作,肌肉疲劳就产生了。 其次是化学变化。在运动中,身体释放大量乳酸,乳酸可以刺激神经传导衰减,使肌肉进一步无法收缩,从而产生疲劳。 另外,还有生理变化原因导致的疲劳...
运动性疲劳是一种生理和心理上的疲劳状态,是长时间或高强度运动后的正常反应。它是身体为了适应长时间运动所产生的一系列生理和心理过程的结果。运动性疲劳表现为身体疲乏、肌肉酸痛、力量下降、反应迟钝、注意力不集中等症状。 二、运动性疲劳的原因 1.肌糖原消耗 长时间或高强度运动会导致肌肉中的糖原储备迅速消耗...
名词解释运动性疲劳 参考答案: 是指由于运动持续一定时间后,而出现运动能力和身体功能暂时下降的现象。 您可能感兴趣的试卷 你可能感兴趣的试题 1.名词解释极点 参考答案:在一定强度和一定持续时间的运动练习开始后的一定时间内,运动员常常感到呼吸困难、胸闷、头痛、心率急增、肌肉酸软无力,动作迟... ...
名词解释运动性疲劳 参考答案:是运动本身引起的机体工作能力暂时降低,经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象,是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。 延伸阅读 你可能感兴趣的试题 1.名词解释心力贮备 参考答案: 心输出量随机体代谢需要而增加的能力称为心力贮备。
运动性疲劳啊,这可是咱们健身和运动中经常碰到的一个老朋友啦!它指的就是由于长时间或者高强度的体育锻炼,导致机体生理和心理功能出现暂时下降的状态。简单来说,就是身体告诉你:“嘿,哥们儿,该歇歇啦!” 具体来讲,运动性疲劳可是有不少表现的,比如肌肉酸痛,这是因为乳酸堆积造成的;还有心率变异性降低,说明自主神...