1、维生素制剂 可以选择吃维生素制剂来增强免疫。比如维生素C、维生素D等维生素制剂来帮助增强免疫力,维生素c具有清除自由基的功效,可以帮助增强免疫力,而维生素D可以帮助免疫调节,还可以促进体内钙的吸收,帮助保健。 2、蛋白粉 可以选择吃蛋白粉来增强免疫力。蛋白粉是生活中一种常见的保健品,含有丰富的蛋白质,十分适...
很多人今天陷入对保健品的疯狂依赖，天天吃维生素、胶原蛋白、燕窝肽、各种神秘因子，甚至相信“吃这个就能逆转衰老”，其实说到底是因为我们对身体的处理机制一无所知。我们以为只要吃进去，就是有用的。可事实是，很多成分根本不能穿越肠道屏障，有的甚至在胃里就被消化酶降解掉了，根本没进血液，更别说进入细胞起作...
在日本众多保健品里,蜂王浆位列第三,作为自费药则排名第一 ,常被用于辅助治疗慢性疾病。日本人坚信其能带来长寿,改善 “三高”、提升免疫力。在欧美,蜂王浆同样受青睐,欧洲人愿意花 1000 美元买 1 公斤蜂王浆。尽管欧美未批准其宣传的保健功效,但因其丰富营养成分,仍在膳食补充剂领域占据重要地位 。四、NMN 抗...
作为药品的辅酶Q10在改善心肌细胞衰竭方面有一定疗效,但只能发挥辅助治疗作用,无法直接治疗心肌炎等疾病。 作为保健品服用的辅酶Q10,目前在我国获批的保健功能只有“抗氧化”、“增强免疫力”,也没有足够证据证明能预防心血管疾病。所以,辅酶Q10保健品,不能预防和治疗...
保健品，咱可以通过正规渠道买合规的保健产品，这没啥问题。但对那些吃了没啥大用的保健品，还是劝大家谨慎购买，别被骗了！要想身体好，还得靠多运动和健康饮食，保健品咱就别买啦！《汇仁肾宝差价 14 倍，成本 22.68 元卖 322 元》，手机人民网，2017 年 5 月 10 日 《“脑白金的主要原料是褪黑素”...
不必吃的保健品 不必补充的保健品包括：各类抗氧化维生素和硒。维生素E，维生素A，维生素C，β胡萝卜素等抗氧剂，曾经是风靡一时的营养保健品，但在多年来的多项随机临床对照研究中，这些抗氧剂并没有显示出对于心脏病、癌症以及其他疾病的任何获益，而过量补充的危害倒是发现了不少——中等剂量的维生素 A 也会...
长吃这几种保健品,心脏疾病不找你 流传度:60000000+ 市面上已有不少可以帮助身体维护心脏机能的营养补充品。研究发现,红麴萃取物、鱼油、纳豆激酶、甘蔗原素与松树皮萃取物这几种保健食品,具有降低血压、调节血脂、减少粥状动脉硬化、降低血栓形成等效果,适合作为正常饮...
胡萝卜素片也是生活中比较常见的一款保健品,它能够有助于防治视力减退,胡萝卜素是上班一族的人的最爱,可以有助于延缓衰老,可以很好的去呵护视力。 七、辅酶q10 辅酶q10的抗氧化性也是非常好的,它能够有助于改善心肌的能量代谢,可以延缓心脏细胞的衰老,同时也能够有助于维护心脏系统的健康,成为了很多中老年人群特别...
研究表明，深海鱼油对降低甘油三酯有一定效果，但对降低胆固醇、预防心血管疾病并无显著作用。美国心脏协会（AHA）在2019年发布的指南中明确指出，普通人无需额外补充深海鱼油，尤其是通过保健品的方式。张医生建议：“想要保护心血管健康，最好的方法是调整饮食结构。比如，多吃深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼，少吃高脂肪、高...