1 1.草莓：能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润作用的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤。入睡前饮一杯草莓汁能使神经松懈，对皮肤干爽和清洁，也对头发健康。2 2.西红柿:平衡皮肤的ph值，祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，对于皮肤黑且粗糙的人，可...
1、实际上任何富含维生素C的食物都不不错的美白食品，因为这种维生素促进皮肤的再生，减少色素的沉着。吃水果含维c丰富的食物,如猕猴桃,黄瓜,西瓜,石榴等，如果要美白的话建议使用适合自己的化妆品，水果只是辅助作用，多吃含维c丰富的食物能使皮肤光鲜,富有弹性。2、西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红...
一般来说,生完孩子后,他可以自然恢复正常,注意生活规律,饮食均衡,吃一些多吃,肉蛋和多喝的牛奶来保证充足的睡眠。水果,一种多吃,新鲜蔬菜,水果,一种富含维生素C的多吃,蔬菜,如菠菜、芹菜、卷心菜、芸豆、香蕉、苹果、橙子和梨。可以服用维生素C和E,有美白皮肤,稀释色素斑的功效 ...
一般在生完孩子后,他就能自然恢复正常,注意生活规律,饮食均衡,吃一些多吃的,肉蛋和多喝的牛奶,保证充足的睡眠。水果,多吃的一种,新鲜蔬菜,水果,多吃的一种,富含维生素C的蔬菜,如菠菜、芹菜、卷心菜、芸豆、香蕉、苹果、橘子和梨。可以在口服用维生素C和E,它有美白皮肤和稀释色素斑的功效 ...
脸上长斑的话要考虑怀孕以后受体内激素影响引起的,一般生孩子以后可以自然恢复正常,注意生活规律,饮食均衡,多吃些肉蛋鱼,多喝奶,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含有维生素c多的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,白菜,芸豆,香蕉,苹果,橘子,梨。可以口服维生素c,e.有美白的功效,有淡化色素斑的功效。
美白的水果蔬菜可以吃点啥呢?陈文 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 你好,美白可以吃富含维生素C的食物,维生素C具有抗氧化作用,能防止色素沉着,如柠檬、菠萝等。维他命B6有消除黑色素疤痕的效果,富含维他命b6的食物有鸡肉,瘦猪肉,蛋黄,鱼,虾,花生,大豆及其制品等。油煎,辛辣食物是全身美白的杀手。发布...
脸上长斑的话要考虑怀孕以后受体内激素影响引起的,一般生孩子以后可以自然恢复正常,注意生活规律,饮食均衡,多吃些肉蛋鱼,多喝奶,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含有维生素c多的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,白菜,芸豆,香蕉,苹果,橘子,梨。可以口服维生素c,e.有美白的功效,有淡化色素斑的功效。 ...详情 王丹丹...
推荐几款美白祛斑水果,多补充为维C随随便便就能变白美人!柠檬被称之为“神秘的药果”,因为它是抗坏血酸的要素,也就是因为柠檬含有丰富的维生素C成分。维生素C成分具有非常理想的美白淡斑祛斑效果,柠檬的吃法很多,最常见的是柠檬榨汁喝,然后就是柠檬片片泡水,初次之外我们还可以稀释柠檬汁来洁面洗脸,也具有去除暗...
你今后外出时多注意保护防晒，防止风吹，可以外用防晒膏，或用纱巾遮挡。这种情况下比吃任何食物效果都会...