蜂蜜坚果树枝面包 可可能量棒 用料 蜂蜜坚果树枝面包 可可能量棒的做法步骤 步骤1 面团材料揉光滑加果干坚果巧克力豆揉圆 步骤2 发酵至1.5倍大 步骤3 擀成长方形,切成4份 步骤4 左右反向扭转并拉长 步骤5 筛上面粉 展开全部 步骤6 步骤6 200度烤18～20分钟 步骤7 出炉晾凉
1 准备这些食材，燕麦我用的及时燕麦。香蕉我用的熟一点的，香味和甜度都很好。2 有手就会，把这些食材搅拌均匀就好啦，牛奶不要加多，多了就稀了，就不成型的。3 搅拌均匀后铺在空气炸锅里，上面刮平整一些！4 先180度10分钟，拿出来翻面再10分钟，翻面一定要小心哦！烤好后拿出来晾凉，切成小条，我又150...
可可燕麦能量棒,低卡饱腹小零食!的做法步骤 步骤1 食材:即食燕麦150g,可可粉10g,奶粉10g,玉米油15g,白砂糖15g,香蕉1条(170g),黑巧克力2个(10g),蛋清32g 步骤2 把可可粉倒入燕麦中混合均匀,倒入烤盘,放烤箱中下层180度烤15分钟; 步骤3 1⃣️香蕉去皮放入碗中碾成泥,倒入玉米油,奶粉,白砂糖,蛋清以及...
可可燕麦能量棒的做法 步骤1 准备这些食材,燕麦我用的及时燕麦。香蕉我用的熟一点的,香味和甜度都很好。 步骤2 有手就会,把这些食材搅拌均匀就好啦,牛奶不要加多,多了就稀了,就不成型的。 步骤3 搅拌均匀后铺在空气炸锅里,上面刮平整一些! 步骤4 先180度10分钟,拿出来翻面再10分钟,翻面一定要小心哦!
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可可粉 蛋白粉 速溶咖啡液 新疆葡萄干 奇亚籽 可可蛋白能量棒的做法步骤 步骤1 混合所有材料搅拌,一定不要太多水,能活匀即可 步骤2 移至烤盘压平,薄一点好吃,会脆,厚的比较像面包的口感 步骤3 烤箱180预热后烤25分钟放凉切块即可,放冰箱冷藏一周的下午茶就准备好了,用三明治包装纸分好,配黑...
可可粉10克🍫 制作步骤: 将香蕉碾成泥,然后加入所有材料,搅拌均匀。 在空气炸锅底部垫上油纸,铺上混合好的燕麦,用刮板整形,大约1.5厘米厚。 空气炸锅设定180度,先烤10分钟,然后翻面再烤10分钟。 烤好后,取出切成长条,越吃越上瘾!注意,这不是脆脆的能量棒,而是略硬成型,里面有一点软。如果喜欢更硬的口感,...