菜单: 香肠土豆焖饭!电饭煲懒人做法 🐻家庭自制煲仔饭 杭州小笼包和买的一个味道 酸汤牛肉粉 咖喱面 怎样做饺子馅嫩而不柴的炒招 祖传豆角肉饺子 好吃到汤都喝光的「麻辣土豆粉」 炒土豆粉 简易又逼近正宗的沙茶面 紫菜汤面 美味一锅出!茄子焖面! 懒人速成:五分钟荷包
材料:猪肚,酸菜,蒜头,姜片,白胡椒,生粉。做法:猪肚用盐和生粉抓洗干净,白胡椒用刀拍碎,把拍碎的胡椒倒入猪肚里,酸菜切薄片,锅里放入水放入猪肚煮至猪肚能轻松用筷子插入,把猪肚捞出切条,切好的猪肚再倒入汤里煮开,出锅前18分钟,加入酸菜一起煮18分钟,然后加盐,鸡精就可以起锅了,简单的酸菜猪肚汤开吃咯。
3. 燕麦片 燕麦片是全谷物食品，富含膳食纤维，饱腹感强，热量低。将其作为早餐或午餐食用，可以提供充足的能量，还能促进肠道健康。4. 糙米 糙米也是全谷物食品，比白米营养价值更高，富含膳食纤维、维生素和矿物质。用糙米制作粥或者饭，既有饱腹感，又有营养。5. 红薯 红薯是一种根茎类蔬菜，含有...
可以当饭吃的薯类食物有哪些 1.马铃薯炖牛肉 提到薯类美食，怎能不提马铃薯?作为最常见的薯类之一，马铃薯以其细腻的口感和极高的营养价值深受喜爱。马铃薯炖牛肉，这道菜将马铃薯的绵软与牛肉的醇厚完美融合，经过长时间的慢炖，汤汁浓郁，肉质酥烂，每一口都是对味觉的极致诱惑。它不仅是家庭聚餐的常客，也是寒冷冬...
为什么建议大家可以把桂花糕用来当早饭呢?那是因为桂花糕是用米粉和桂花蒸出来的,所以营养又健康,能够满足早餐的营养所需。 而且它是独立包装的,很方便携带,早上来不及吃早餐的时候,可以在包里揣上几块,到了公司再吃也可以,或者路上吃掉也行,也不会占用很多时间。
大品牌明星代言,色泽金黄,吃起来蛋香味十足,入口酥脆,一口上瘾,可以搭配牛奶吃,泡酸奶吃,做冰激凌吃,孕妇小孩都可以放心食用! 蛋卷牛蒡凤凰卷饼干手工鸡蛋卷早餐糕点休闲零食大礼包 天猫 ¥25.80 去购买 蛋卷牛蒡凤凰卷饼干手工鸡蛋卷早餐糕点休闲零食大礼包 ...
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。气虚的人可以拿黄芪泡水喝。 6、三七 清代名医赵学敏在他所...
1. 选择方便快捷的主食，如自热米饭或小火锅，它们能够迅速解决一餐，满足基本的饮食需求。2. 超市中的三明治和火腿肠组合也是一顿便捷的餐点，可以作为临时选择。3. 零食虽然美味，但容易让人迅速感到饥饿。因此，选择一些富含蛋白质的肉类零食更为合适，如猪肉脯、鱼丸、牛肉干等，它们能提供较长时间...
陆丰咸茶主要有“饭茶”、“苦刺心茶”等两种饮食形式。其中“饭茶“流行于甲子镇以及湖东一带沿海地区。其制法是:将茶叶、芝麻、薄荷等陆续擂好冲上开水后,在碗上泡上焖熟的干饭,有的还加上煮熟的白米豆、绿豆等豆类及配料,放入爆米花,即成...
体重过百的女生，3种食物可以“当饭吃”，加1运动体重或到2位数 葡萄干：葡萄干中含有很多的矿物质维生素，对疲劳的人以及神经衰弱者有很好的作用。葡萄干中含有丰富的纤维，能改善直肠，让排泄物快速通过直肠，排除其中的残留物质，起到通便的作用，有利于减肥。所以，女人一旦"体重过百"，以上3种食物"当饭吃"...