使气血呀运行正常 这样呢我们才能睡好觉 简单就是说你要吃好饭睡好觉 养好心态 只要把脾胃调好了 睡眠的问题自然而然的他也会好啊 所以说呢 我就让他用一个古方半夏秫米汤 消化不良引起的失眠 这个方法呀 还是非常管用的啊 我建议大家呢 也可以自己在家呢做一些 六神养胃健脾散 养好后天之本 那我们身体自然...