1.锻炼身体,增强体质 平时多参加户外活动,适量的运动有利于增强体质,提高抵抗力,预防病毒性感冒。但运动锻炼要注意“适度”,若过分疲劳,反而会导致抵抗力下降,更容易生病。 2.注意保暖,及时增减衣物 一般季节交替的时候都是感冒的高发期,主要就是由于这些时候昼夜温差较大,若不注意保暖,很容易就会受到病毒感染。所以...
一、及时添减衣服 根据环境温度及时增减衣物,保持体温正常。 二、进行“冷”锻炼 用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。 再一点是晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也很有好处。 三、营养要均衡 人体内免疫...
1、不急降温 如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。 2、冷敷 如果细菌感染发烧的患者出现高烧难耐的时候,则可以采...
1.药物治疗 病毒性发烧咳嗽的治疗以对症治疗为主,如使用退热药、止咳药、消炎药等。常用的退热药有布洛芬、对乙酰氨基酚等;止咳药有止咳糖浆、甘草片等;消炎药有阿莫西林、头孢类抗生素等。 2.中医治疗 中医认为,病毒性发烧咳嗽属于“感冒”范畴,治疗以疏风解表、清热解毒为主。常用的中药有银花、连翘、薄荷、桑叶...
当孩子出现病毒感染发烧以后,首先就是及时的给孩子喝温水,帮助孩子补充发烧导致的水分流失,然后就是用温水帮助孩子擦拭身体,也能够起到降温的作用。还有一个就是注意孩子的衣物问题,不能给孩子穿太多,这样也会帮助降温。 2.药物治疗 当发烧比较严重的时候,就要选择给孩子进行药物治疗了,在给孩子用药的时候,一定要先...
目录1.大人发烧怎么办2.新生儿细菌感染发烧怎么办?3.怎么预防发烧4.子宫癌为什么发烧5.孩子发烧的原因 1大人发烧怎么办 1、多喝水缓解大人发烧 如果是发低烧,首先要多喝水,喝水有利于身体健康,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,倒出来喝水,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,去厕所排排出来,体力的病毒就已经排出体...
河西学院附属张掖人民医院 感染科
如何预防呼吸道感染?儿童反复呼吸道感染是怎么回事儿?孩子发烧了应该怎么办?孩子呼吸道感染应该如何用药? 淳化疾控 2024-02-15 20:30 陕西 假期是孩子们最美好的休息时光,但同时我们也不能忽视孩子的健康问题。目前正值寒假,又逢春节,...
3感冒发烧的预防 第一,在饮食上,酷暑的夏日建议以清淡饮食为主,在适当补充肉类的同时,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,尤其是冬瓜、苦瓜等下火利湿的蔬菜,另外,我们还可以适当吃一些具有除湿祛暑功效的食物,如扁豆、绿豆、四季豆、豌豆等豆类,都具有健脾利湿的效果,这些豆类既可以烹饪,也可以煮成粥或糖水。而对于雪糕、冷饮等...