👙反向胸贴的惊喜优点和注意事项📋 🎉优点: 1️⃣ 独特的反向设计,让胶体不直接接触皮肤,特别适合对胸贴胶体敏感的朋友们。 2️⃣ 穿比基尼或鱼骨吊带时,如果遇到空杯问题,它可以完美填补空隙,让胸部更丰满。 3️⃣ 背面的胶非常粘,经过多次使用,粘性依然强劲。 ⚠️缺点: 1️⃣ 这种胸贴对...
今天分享一个训练肩膀后束的动作反向飞鸟,调整好座椅高度,肩膀,略高于把手,上胸贴着座椅,肩胛骨向下 向后沉,肘关节,保持微屈,相对双手抵住杆子,想象,用小拇指发力去拨开器械,动作幅度不要太大,不要超过我们的背就行。#你有多自律就有多美 #塑形瘦身 #健身优选 36 5 3 2 举报发布时间:2024-11-01 18:36 ...