海参南瓜小米粥的详细做法步骤:1、备好所需用料 2、熬粥我们选的是砂锅,因为砂锅里的热度高,熬的粥也香,也好吃,砂锅里放入适量的水煮开,倒入清洗干净的小米和海...
1.准备好所需食材,海参要提前泡发。 2.将小米淘洗两遍后,再用清水浸泡约半个小时。这些米大概能煮两碗粥,可以按需求增减食材。 3.利用浸泡小米的时间来准备其他辅料:海参提前泡发切成小片,南瓜去皮切成小丁,切葱花和姜丝备用。 4.将浸泡好的小米放入小锅中,加入约750毫升清水,再放入南瓜丁用大火煮开,然后改...
1.备好所需材料2.熬粥我们选的是砂锅,因为砂锅里的热度高,熬的粥也香,也好吃,砂锅里放入适量的水煮开,倒入清洗干净的小米和海参3.煮一会儿放入南瓜再煮5到10分钟就好4.这时已经可以闻到香味了,香味……
海参1根 、 南瓜400克 、 小米100克 、 豌豆粒适量 、 枸杞适量 烹饪步骤 步骤1/18点击查看大图 枸杞后来才决定放的 步骤2/18点击查看大图 去皮去籽 步骤3/18点击查看大图 切片 步骤4/18点击查看大图 蒸20分钟 步骤5/18点击查看大图 料理机打碎 步骤6/18点击查看大图 糊状 步骤7/18 步骤9/18 点击查看大...
南瓜海参小米粥的做法步骤 步骤1 1、主锅放入100克南瓜,5秒/速度6,打碎。 2、加入100克淘洗干净的小米和900克水,设置30分钟/100度/反转速度1,最后7分钟,揭开量杯盖从中间孔加入切块的海参。出锅撒上少许葱花,趁热享用。 3、米和水的比例为1:9,以此类推。
「南瓜海参小米粥」的做法步骤 步骤1 准备好所需食材 ⚠️海参提前发好,清洗干净。 步骤2 山药去皮,切段,稍微拍破(也可以不拍,个人觉得拍破的口感更好) 步骤3 小米清洗干净,倒入砂锅内,加入适量清水(水量可以多一点,有些小米会越煮越浓稠),再把山药、红枣、姜丝加入。
海参南瓜小米粥的做法步骤 步骤1 100g小米,30g糯米,20g三色藜麦,300g南瓜、两条海参其中一条切成小块,另一条放一旁备用 步骤2 清洗好的米倒入主锅 步骤3 倒入300g南瓜,加入1250毫升清水 步骤4 加入姜丝,30分钟/100度/速度1 步骤5 最后5分钟放入鸡油 ...
海参南瓜小米粥的做法 步骤1 1、南瓜切块水煮沥干压成南瓜泥备用 2、泡发后的海参加少许盐和葱段煮沸切块备用 3、小米洗净后泡半小时备用 4、倒入1000毫升水煮沸后倒入小米,煮开后小火炖 5、炖半小时后加入南瓜泥,搅拌注意不要黏锅,继续炖
1.食材准备:泡发好的海参、南瓜去皮切小块,小米、枸杞适量。2.小米用水浸泡半个小时。3.小米和南瓜放入电饭煲中,加水烧煮。4.小锅中水烧开,放入海参、姜片、料酒烧2分钟捞出。5.海参切片,枸杞清洗。……
1.备好所需材料2.熬粥我们选的是砂锅,因为砂锅里的热度高,熬的粥也香,也好吃,砂锅里放入适量的水煮开,倒入清洗干净的小米和海参3.煮一会儿放入南瓜再煮5到10分钟就好4.这时已经可以闻到香味了,香味……