较好 较差 很差 *7.近一个月,您用药物催眠的情况 无 1次/周 1-2次/周 ≥3次/周 *8.近一个月,您常感到困倦吗? 无 1次/周 1-2次/周 ≥3次/周 *9.您做事情的精力不足吗? 没有 偶尔有 有时有 经常有 *10.SAS焦虑自评量表 下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近...
这是指从躺下关闭眼睛到入睡所需的时间。通常情况下,睡眠延迟应该在30分钟内。 3.睡眠时间:指实际睡眠的小时数。根据匹兹堡睡眠质量指数量表的要求,应该记录每晚的实际睡眠时长。 4.睡眠效率:睡眠效率是指实际睡眠时间与总时间在一起所占的比例。通常情况下,睡眠效率应该在85%以上。 5.睡眠质量:通过问卷调查,被...
入睡时间是指从准备睡觉到实际入睡所需要的时间。被试者需要根据自己的情况,在“≤15 分钟”“16～30 分钟”“31～60 分钟”“≥61 分钟” 四个选项中进行选择。 睡眠时间 睡眠时间是指实际睡眠的时长。被试者需要填写自己每晚的睡眠时间。 睡眠效率 睡眠效率是指实际睡眠时间与在床上时间的比值。计算公式为:睡...
一、什么是匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)? 1.你有没有觉得,晚上躺在床上,虽然眼睛闭得紧紧的,但就是睡不着?或者醒来时感觉好像才睡了几分钟,脑袋却已经在跑马拉松了。睡眠不好,第二天的精神状态简直能用“崩溃”来形容。这可不仅仅是你个别的情况哦!很多人都有类似的困扰。睡得好不好,不单单是感受的问题...
4 近1个月,每夜通常实际睡眠|_ |_ |h(不等于卧床时间) 5 近1个月,因下列情况影响睡眠而烦恼 a.入睡困难(30min内不能入睡) □无 □<1次/周 □1~2次/周 □≥3次/周 b.夜间易醒或早醒 □无 □<1次/周 □1~2次/周 □≥3次/周
PSQI是在多种有关评定睡眠质量的量表分析评价基础上发展而成的,通过有机结合睡眠的质和量,不仅可评价一般人群的睡眠行为和习惯,更可用于临床患者睡眠质量的综合评价。其评定时间为1个月,评定时间明确具体,且有助于鉴别暂时性和持续性的睡眠障碍。目前该量表已被翻译成多种语言并被广泛用于临床研究,显示PSQI具有较好...
此量表由Buysse等编制,适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者的睡眠质量评价、疗效观察、一般人群睡眠质量的调查研究,以及睡眠质量与心身健康相关性研究的评定工具。此量表由19个自评和5个他评条目构成,其中第19个自评条目和5个他评条目不参与记分。18个条目共组成7个成份,每个成份按O一3等级计分,累计各成份得分为PSQI总...
兹保睡眠质M指数(Pittsburgh sleep quality index, PSQI)是美国匹兹保人啓粘神科医生BuysselFjI筲人于1989年编制的。该笊衣适川于睡眠障碍患诊、估神障碍患苕评价睡眠 质最,同时也适用于•般人睡眠质疑的评估, 指导诰:卜血 些问题是关于您嚴近 个月的睡眠状况,请填写或选择出最符合您实际悄况 的答案。 丨...
匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburghsleep quality index, PSQI)是由美国匹兹堡大学医学中心精神科睡眠和生物节律研究中心睡眠专家Buysse等人于1993年编制。此表引进国内并进行信度和效度检验,适合国内患者应用。适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者的睡眠质量评定、疗效观察、一般人群睡眠质量的...
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