中老年体力劳动者吃什么补品好 戴军主治医师 黄石市中心医院 三甲 中老年体力劳动者可以适当的补充蛋白质,同时也可以补充氨基酸。需要注意是否,有过度疲劳或者是身体虚弱的现象,指要是没有贫血,没有电解质紊乱或者是低钾血症,低钙血症,不需要过多的补充,平时需要加强营养,多吃蔬菜和水果,建议还是多吃富含维生素和微...
过度劳累,可以通过饮食调理,多吃一些高蛋白、高脂肪,高营养的一些食物,比如肉类、鸡蛋、水果等。高营养的食物能够迅速补充劳动时消耗的能量和营养。劳累过度一般多表现为浑身酸痛,没有力气,根据中医辨证一般多属于气虚,可以适当的口服一些补气的药物进行调理,见效会比较快一些,比如可以口服益气养血口服液,黄芪精口服液等。
太劳累可以吃人参、黄芪、冬虫夏草等补品,具体如下: 1、人参 人参具有大补元气、安神益智等功效,过度劳累患者常伴随元气亏损、心神不宁等病症,较适合食用人参。 2、黄芪 黄芪具有固气升阳、生津养血等功效,较适合过度劳累后伴有气血亏虚、脾气虚弱等病症的患者食用。 3、冬虫夏草 过度劳累容易导致肾虚精亏,患者...
指导意见:你好,熬夜会造成肝肾亏虚,可以喝些枸杞菊花茶来改善,平时要避免劳累过度,适当吃些银耳,百合,如果身体有不舒服可以开些中药汤剂调理,定期找医生复诊调整处方。 您好朋友,可以吃人参归脾丸补气血两虚效果很好的。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻大枣桂圆有辅助治疗效果很好。注意休息不要紧张焦虑。注意休息不要紧张熬夜...
过度劳累可以通过饮食、中成药等来调理身体。 1、饮食 建议可以适当多吃富含优质蛋白质、矿物质和能量的食物,如奶制品、鱼虾、肉类或者鸡蛋等,可以为机体提供能量。另外,还可以适当吃红枣、桂圆等有补气血作用的食物,有辅助改善气虚、全身乏力的作用。 2、中成药 ...
你好，一般如果想吃补品的话，可以适当的给她买一些，牛奶或是初元，因为这里面含有一些免疫因子，能够...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):因为比较劳累而身体虚弱,吃补品有用吗,如果有用的话,吃哪类的补品? 医生回复(1) 查询更多医生 赵平涛 医生会员 内科 向TA咨询 病情分析: 劳累后主要需要营养进行修复,所以好好补充营养素才能很好地为身体提供原料,增强体质。尤其蛋白质、VB等是人体精力的来源。意见...
平时工作太劳累，如果没有明确的疾病，不建议服用补药，应尽可能多休息，补充合理的膳食、营养，身体虚弱...
干活吃力,劳累,吃什么补品好,能增强体力,健壮有力(男,68岁) 贾仰民医生 你好!目前最好值得推荐的一定是人参,尤其是野山参! 患者 我爸是老农民,太贵了,吃不起,有没有实惠点补品推荐一下,我到药店去买 贾仰民医生 那么党参也是不错的!而且不贵,比那些乱七八糟的补品实惠也更有效!
1、补脑丸:孩子过于劳累后,可能会出现失眠、心悸不宁等情况。补脑丸由当归、枸杞子、酸枣仁、柏子仁等成分组成,具有滋补精血、安神镇惊的功效,家长可以遵医嘱给孩子吃补脑丸,能够改善心烦、失眠、心悸等问题。 2、健脑丸:健脑丸由山药、琥珀、五味子、人参、远志等成分组成,能够补肾健脑、养血安神。如果孩子存在记忆...