百度试题 结果1 题目动作退让训练法是()的一种形式。 A. 动作助力训练法 B. 动作优先训练法 C. 动力训练法 D. 循环训练法 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
孤立训练法的缺点是对身体的局部肌肉刺激过分集中,容易造成局部肌肉负荷量过重,甚至出现局部肌肉劳损。 答案:正确 手机看题 判断题 搏击有氧操课程是在音乐中结合健身操、拳击和自由搏击的技术而形成的有氧操。 答案:正确 手机看题 判断题 高强度有氧操能量消耗更大些,运动强度和难度也小些。
方法研究是以细微动作为研究对象的分析方法。它是把某项作业的动作分解为最小的分析单位(动素),进而对作业进行定性分析,以找出最合理的动作,使作业达到标准化的一种方法。() 点击查看答案 第7题 等动力量训练法是在指动作速度基本不变的情况下,肌肉始终能发挥出()的训练方法。A.最大力量B.较 等动力量训练法...
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