1)提前一天制定好明天的工作目标并把它写在一张纸片上。 2)每天一定有一段集中精力的时间。 3)要善于分解任务。 4)强迫自己不要拖延,现在就做。 5)给自己一些外部的动力/压力。 6)理不清头绪时学会记录。 7)保持条理和桌面整洁。 8)学会做笔记