综上所述,“减衣增福,减食增寿,减睡增禄”这句古话整体上倡导了一种简约、健康、适度节制的生活方式。它提醒我们在物质充裕的现代社会中保持简朴、知足的生活态度,关注身心健康,从而享受更加幸福和长寿的人生。
中国有句古话：“减衣增福，减食增寿，减睡增禄。”这句话似乎颠覆了我们的生活观。我们平时常讲，多添衣服，不要受寒。好好吃饭，不要饿着。保证睡眠，不要熬夜。其实，古人的意思，是说凡事要有节制，适可而止，不要贪多求好，奢靡无度。减衣增福 《道德经》说：“天之道，损有余而补不足。人之道...
《道德经》有云:“知足不辱,知止不殆,可以长久。”这句话告诉我们,懂得知足就不会受辱,适可而止就不会有危险,这样才能健康长寿。穿衣、吃饭、睡觉是人的基本需求,但凡事都要有度,才能守住自己的福气。穿衣保暖整洁即可,不必追求名牌。吃饭要慎吃少吃,不要胡吃海塞。睡觉要规律作息,不要作息颠倒,荒唐纵欲。过...
🧥减衣增福,减食增寿,减睡增禄,这句话并不是字面意思上的让我们减少衣物、减少食物和减少睡眠。相反,它的真正含义在于提醒我们,要开阔自己的视野,不要被琐碎的生活细节所困扰。🌟内心丰富的人,总是能够以简单的方式生活,并且充满力量。这就像《道德经》中所说的:“知足不辱,知止不殆,可以长久。”如果我们...
减食增寿是指通过节制饮食来延长寿命。减衣增福是指通过节约和节制购物来增加福气和财富。减睡增禄是指通过减少睡眠时间来增加财富和收入。这句话的目的是鼓励人们在生活中保持适度和节制，避免过度消费和浪费，以追求健康、财富和幸福。
减衣增福,减食增寿,减睡增禄 | 宣化上人 增福、增寿、增禄的方法 ◎宣化上人 开示于夏威夷檀华寺 一九八九年七月二十二日 谚云:“有德真富贵,无道是清贫。”一般人以为金银珠宝才是财富,实则非也,这种外...
老祖宗告诉我们八个字，“已饥方食，未饱先止”意思是肚子饿了才去吃饭，不要吃到十分饱就停下来，那叫顺应天道。你一定要吃十分饱，人为的负担就已经来了，吃饭是如此，人生的所有方面无不如此，都要做减法。生需要做减法，你会发现，灵性高的人，生活都在不断做减法，越活越通透。有句话叫“以戒为师,...
所以叫减衣增福 而且虽然我们要 根据一年四季来加减逐食衣 2 但是比如说到了秋天 你要适当的少穿一点春捂秋冻 这样的话才有利于过渡 有利于提高自身的免疫力 减食增寿 少吃 长寿的秘诀实际上就是什么都吃 什么都不多吃 如果你能够保持 每顿饭都吃七分饱八分饱 ...
师傅说:吃少一点、穿少一点、睡少一点。因为“减衣增福,减食增寿,减睡增禄”;#玄易文化 #道教文化 #传统文化 #国学 - 终南山玄易文化传播于20230715发布在抖音,已经收获了473.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
另一种说法是:'减衣增福'作为一种生活理念,主张减少物质占有和消费,增加福祉和幸福感。它鼓励我们摆脱过度依赖物质的生活方式,追求内心的满足和快乐。这个理念源自中国传统文化,强调的是人与自然的和谐共生,以及简约、知足的生活态度。 二、减食增寿 饮食是维持身体健康的重要因素之一。然而,我们应该如何合理地饮食呢...