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分体式扭腰盘能减肥,但具体的效果因人而异。 分体式扭腰盘是一种家用健身器材,通过借助该设备做体育锻炼,能加快腰腹部位脂肪消耗的速度,从而起到减肥瘦身的效果,不过短期内不会有明显的减肥瘦身效果,需要每次运动在30分钟以上,并且长期坚持运动,还要在运动的同时要注意合理膳食,不可以吃高脂肪高热量的食物,防止造成...
。已经好几天卡在41.75kg了,希望明天能再减一点……0 0 发表评论 发表 作者最近动态 素纸轻描陌上峰 2024-12-06 白石洲的“破店”烧烤,你尝过吗?🍢嘿,...全文 +1 素纸轻描陌上峰 2024-12-06 潮州探店:一茶亦奶,美食天堂!如果你还...全文 素纸轻描陌上峰 2024-12-06 酸奶慕斯蛋糕,简单又...
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于是我果断下单买了两个八寸的减肥餐盘，也叫211餐盘。初次收到这个餐盘。我从包裹里拿出来，我第一感觉是这个餐盘买大了，看起来很大。觉得吃不了那么多。可是当我精心做好饭菜装进去的时候，才发现它真的是很浅，装不了多少东西。当然，这也是我想要的，要控制摄入的食物总量吧！于是装了满满两盘，分两顿吃...