冰糖银耳莲子羹的详细做法步骤:1、准备好所需食材 2、银耳提前泡发后剪成小朵 3、放入容器中备用 4、莲子和百合浸泡两个小时,枸杞泡发后洗净备用 5、把银耳放...
银耳莲子羹是以莲子、银耳，冰糖为主料制作的药膳，适宜于一切妇孺，病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。菜品制作 成菜特征 羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口。此汤具养阴润肺，生津整肠之效，有润肺养胃、美容养颜的功能，适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。食材原料 制作方法 做法一 做法二 ...
1/9准备食材。 2/9银耳提前泡发剪去黄蒂。 3/9撕小朵放砂锅备用。 4/9莲子提前两小时泡发。枸杞洗净泡水备用。 5/9银耳莲子放入砂锅加入水一同煮。 6/9大火煮开,小火慢炖一个半小时煮至银耳粘稠。 7/9加入冰糖继续小火煮半个小时。 8/9放入枸杞搅拌均匀起锅。 9/9一碗甜甜糯糯的银耳莲子羹就OK啦。
香哈菜谱为您提供冰糖银耳莲子羹的做法图文步骤讲解,内附冰糖银耳莲子羹的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及冰糖银耳莲子羹的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
其他 将做法保存到手机 1/7银耳提前一晚用冷水泡发 2/7将银耳切碎放入电饭锅中 3/7莲子去莲心放入银耳中,加入三碗水,选择电饭锅蒸煮功能煮 4/7银耳煮至汤汁浓稠,加入红枣继续煮10分钟 5/7加入枸杞 6/7加入冰糖,继续煮至冰糖融化即可 7/7成品图
15/16银耳炖煮两小时后 放入处理好的莲子继续小火煮一个小时左右 16/16在莲子炖煮约一个小时后 此甜品就完成了 盛出来准备享用吧(如果甜味觉得不够最后放些冰糖也可以 盛出放入冰箱冰镇后口感更好) 小贴士 1、银耳泡发后会比想象的多好多,如果一两个人吃的话泡一朵就够用了。
冰糖银耳莲子羹的详细做法步骤:1、准备好材料 2、把白木耳浸泡一小时 后去缔,撕成小朵,反复洗干净 3、红枣,莲子浸泡半小时 4、红枣去核,切小...
冰糖银耳莲子羹 秋天到了,天气干燥,我们的皮肤也需要由内而外的进行保养。银耳羹是一款非常好的滋补汤,能补充胶原蛋白,每天喝一碗,真的能够水嫩白皙。 1小时 甜味 高级 羹类 煲 川菜 做法将做法保存到手机 1/6提前将莲子用水浸泡6个小时,然后去掉里面的莲子芯,并将莲子分成两瓣,防止熬煮时发苦。莲子浸泡后...
1/8银耳泡发 2/8莲子浸泡20分钟 3/8银耳摘成小朵 4/8莲子可以去掉莲子心,我没有去掉,莲子心去火。 5/8放入电饭煲,加适量清水 6/8电饭煲选择粥汤键 7/8大约2个小时左右,加冰糖 8/8大约2个半小时就好了 小贴士 时间煲长一点,能充分发挥营养成分。