今天我就来跟大家聊聊冬至补药一般都配些啥,增强体力、提高免疫力,让我们一起美美地过冬天吧!🌬️🌿黄芪配红枣,补气养血黄芪和红枣的搭配,真的是补气血的绝佳组合!黄芪被称为“补气之王”,味甘、性温,补中益气、升阳固表。而红枣呢,不仅能补中益气,还能养血安神。姐妹们,尤其是那些经常感到气虚、血虚的姐...
今天我就来跟大家聊聊冬至补药一般都配些啥,希望能帮到大家哦!🌿🍵黄芪配红枣,补气养血黄芪和红枣的搭配,真的是补气血的绝佳组合!黄芪被称为“补气之王”,味甘、性温,能补中益气、升阳固表。而红枣呢,不仅能补中益气,还能养血安神。当黄芪遇上红枣,二者的药效相得益彰,气血双补的效果杠杠的!对于气血虚弱的...
语音内容: 按照中国人的习惯,从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节,大家称为“补冬”。正确的“补冬”,能使身体强壮而又保持窈窕。常用“补冬”药缮处方。 1,八珍:当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草。 2,四神(又称“四臣”):莲子、芡实、山药、茯苓。 3,四物:当归、川芎、芍药、...
然而,“四神”的药性特别温和,而且富有滋养又能强化肠胃,因此即使处于感冒体力衰弱的情况下,只要有些食欲,即应多加食用。 过了冬至,太阳光直射点开始向北半球移动,北半球的白天将逐渐加长,黑夜逐渐缩短,而南半球则相反。冬至是24节气中最重要的节气,对人的影响极大,是*阴阳气交的关键时期。冬令进补多选择冬至开始,...
冬至日是一年中白天最短、黑夜最长的一天。《易经》中有“冬至阳生”的说法,即节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效。因此,民间认为在冬至前后进补最为适宜。 冬至吃补药的文化意义 冬至吃补药不仅是一次简单的饮食调整,更是将传统文化与现代生活相结合的有效方...
家人们,冬至到了,大家有没有开始吃补药呢?今天我就来和大家聊聊冬至吃补药的好处,让我们一起变得更健康吧!💪🌬️冬季进补可大补元气、调节神经寒冷的季节里,人体的阳气逐渐减弱,容易出现气虚、体虚的情况。这时候吃点补药,比如人参、黄芪等,真的很有必要!这些补药能够迅速补充身体所需的气血,提升整体机能。同...
姐妹们有没有发现,冬至这个节气一到,天气就变得特别寒冷,这时候很多人都会开始进补,希望能增强体质、抵御寒冷。那么,冬至吃补药到底有哪些好处呢?今天我就来和大家聊聊这个话题。🌬️冬季进补可大补元气冬季进补的第一个好处就是能够大补元气。在寒冷的季节里,人体需要更多的能量来抵御寒冷、维持体温。通过合理的...
(三)肾阴不足、虚火内盛的人”这个时候,你的内热很强,如果再吃补药的话,就会让身体里的热量积累更多,从而让内热的现象更加明显。所以,内火旺的人,是最好不要服用大补汤的。当然,除了以上几种情况外,还有一些中医老师认为不宜服用补药的其他...
药膳—冬令补药汤 简介 冬至，北方人吃饺子，但是咱们四川多数地方的冬至，炖的却是补药，也有炖羊肉汤的。我个人特别爱吃药膳汤，从小就喜欢，有药香，肉香，汤也清甜。说到补，其实也不是大补，只是相对平常的炖汤煲汤来说大补而已。但是今天分享的这款，是清火平补，健脾、养血补气的汤品，适合女性朋友，口味...
姐妹们有没有发现,冬至到了,天气越来越冷,身体也感觉有点虚弱?今天我就来跟大家聊聊冬至补药的一些搭配,希望能帮到大家增强体质、抵御寒冷哦!🌿黄芪配红枣,补气养血黄芪和红枣的组合真的是绝配!黄芪味甘、性温,能补中益气、升阳固表。而红枣呢,也是我们日常生活中常见的食材,味甘、性平,可以补中益气、养血生津...