冬笋竹荪汤的做法 步骤1 1.冬笋新鲜的剥壳切片开水煮熟,然后备用,竹荪提前10分钟水里泡泡就好,然后洗干净【不喜欢竹荪味道的可以不要放,或者少放些,我是竹荪癌,所以我这的量仅供参考】少许瘦肉切片备用 步骤2 2.起油锅!放入蒜头进行煸炒至起香味,然后倒入三碗水,待水沸腾,放入肉片再放入冬笋和竹荪一起煮,再...
冬笋片,盐适量,姜片,蘑菇切片,一起放入筒骨汤罐内开始煲汤。PS:冬笋可以多煮时间长不会烂的放心,还可以去除笋的生涩味道,增加鲜味@老饶家@老饶家 将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除竹荪的生涩味。捞出后,用冷水洗净,竹荪和几片胡萝卜放入筒骨汤罐中,继续煲30分钟左右 PS:竹荪...
方法/步骤 1 冬笋新鲜的剥壳切片开水煮熟 2 然后备用，竹荪提前10分钟水里泡泡就好，然后洗干净，瘦肉切片备用 3 起油锅！放入蒜头进行煸炒至起香味，然后倒入三碗水，待水沸腾，放入肉片再放入冬笋和竹荪一起煮 4 开始调味，少许食盐味精即可，大概煮个5-10分钟即可 5 成品，这个汤特别鲜甜，特别适合寒冷的冬...
将冬笋放入锅中,大火煮开,小火略煮后捞出备用。 步骤9/18点击查看大图 同样,竹荪和平菇都用开水煮几分钟后捞出沥水备用,冬笋切片,另外红枣洗净后切片,枸杞等备好,这锅养生汤的搭配食材准备好了。 步骤10/18点击查看大图 小葱洗净备用 步骤11/18点击查看大图 新鲜肋排750克 步骤12/18点击查看大图 分成小段,洗...
两者搭配煮汤，不仅味道鲜美，还能缓解“冬补”过后的积食状况。食材 冬笋 200 竹荪 200 方法/步骤 1 最佳食用方法：竹荪含有丰富的谷氨酸，所以味道鲜美，更适宜于熬汤，搭配冬笋更有降脂、促消化的功效。2 最佳搭配：冬笋竹荪汤里面可以添加冬菇，降脂的同时增加抗癌功效。注意事项 脾胃虚寒者不可以多吃 ...
冬笋竹荪汤的做法 冬笋新鲜的剥壳切片开水煮熟,然后备用,竹荪提前10分钟水里泡泡就好,然后洗干净【不喜欢竹荪味道的可以不要放,或者少放些,我是竹荪癌,所以我这的量仅供参考】少许瘦肉切片备用 起油锅!放入蒜头进行煸炒至起香味,然后倒入三碗水,待水沸腾,放入肉片再放入冬笋和竹荪一起煮,再开始调味,少许食盐味精...
冬笋竹荪鸡汤 冬笋竹荪鸡汤的做法步骤 步骤1 腌竹笋清水浸泡12个小时左右,中途换四次水即可,然后撕成宽条。 用冬笋也可以。 步骤2 笋条切成大块 步骤3 土鸡半只,买的时候直接让商家剁成块了 步骤4 鸡块放入清水锅中,大火煮开,水沸后再煮两分钟,关火,撇去浮沫...
【竹荪冬笋腊排骨汤】1.腊排骨剁块放入冷水反复冲洗,浸泡30分钟。保证去掉杂质和一些浮在排骨上面的东西;2.准备一锅冷水,排骨冷水下锅,放入4片生姜,两片香叶,一小段葱白。煮沸后煮2-3分钟。捞出腊排骨;3.锅中倒油,准备葱、姜、花椒、料酒,放入铸铁锅或铜锅中进行煸
竹荪 30克 料酒 15克 色拉油 5克 方法/步骤 1 腊排骨剁块放入冷水反复冲洗，浸泡30分钟，去掉杂质。2 准备一锅冷水，排骨冷水下锅，放入生姜，一小段葱白，煮沸后煮2-3分钟，捞出腊排骨。3 锅中倒油，准备葱、姜、花椒、料酒，放入铁锅中进行煸炒，炒香后放入腊排骨，一起炒2分钟。4 准备安吉冬笋3颗，...
1 鸡腿沸水焯一下胡萝卜洗净去皮，切片块冬笋切片块海鲜菇洗净，切寸段红枣洗净葱姜洗净 2 新鲜竹荪花，在流动的水中，小心翼翼用手指推去粘稠或灰质物。温水加盐，全浸泡半小时。再用流动的水，轻轻冲洗切寸段，网花也轻轻切块 3 汤锅水开后入鸡腿，放葱姜料酒。大火烧开转小火，15分钟。取出葱姜。放入冬笋...