Wang小予在下厨房分享了菜单「🍲 冬瓜木耳笋片汤 开胃酸辣汤 内酯豆腐鸡蛋汤(简单快手) 西红柿豆腐羹～鲜美版 泡菜肥牛锅 酸汤肥牛 海鲜豆腐南瓜炖 冬日暖锅 冬日暖汤——菌菇汤」
以下为您推荐 10 款暖脾胃、补气血的冬日汤水：胡椒猪肚汤：温中健脾、散寒止痛，是保暖佳品。食用建议：一周可饮用 1 - 2 次，体质偏热、阴虚火旺、患有心血管疾病、高血脂、高血压的人群不适宜饮用。党参猴头菇猪腱汤：补气养血、健胃补脾、滋阴润燥。食用建议：若平时易燥热，可增加百合、莲子用量，或加入...
2) 枸杞的加入可以提升汤品的滋补养生效果，但根据个人口味可选用或不用。四、板栗虫草花鸡汤:板栗虫草花鸡汤是一道养生滋补的汤品。板栗富含淀粉和多种矿物质，提供能量的同时有助于调理肠胃。虫草花被认为具有抗疲劳、养颜美容的功效。搭配鸡肉，形成的汤品不仅美味可口，更是寒冷季节的暖身佳品。材料：鸡肉块 500...
一、羊肉汤：羊肉性温，是冬季滋补的佳品。一碗浓郁的羊肉汤，香气四溢。将羊肉与羊骨一起炖煮，加入姜片、葱段等去腥增香。炖好的羊肉汤，汤色乳白，羊肉鲜嫩，喝上一口，从舌尖暖到胃里，驱走冬日的寒气。无论是在北方的大雪天，还是南方湿冷的冬日，羊肉汤都是绝佳的选择。二、鸡汤：鸡汤营养丰富，味道鲜美。...
小万为大家分享20道简单的冬日暖身汤的做法,快试做一碗暖暖身吧。 1、酸菜牛肉汤 原料:鲜牛肋条肉500克,酸菜250克 调料:料酒、食用油、姜块、八角、葱结、盐、味精、黑胡椒粉各适量 做法 1.将鲜牛肋条肉切成块,用沸水烫洗一次,捞出控干,酸菜切成丝。 2.炒锅上火,放入油烧热,下葱结、姜块(拍破)、...
一、萝卜羊排汤 萝卜羊排汤是一道富含营养的汤品。羊排提供高质量的蛋白质，萝卜则含有丰富的维生素C和纤维。这道汤不仅暖身，还有助于增强免疫力。烹制时可将羊排和萝卜一同煮熟，加入适量调味品如姜片、盐等，营养美味。材料：羊排 500克；萝卜 1根；姜片 适量；料酒 适量；盐 适量；水 适量 制作步骤：1. ...
冬日暖身汤(Winter Warming Soup)的做法步骤 步骤1 芹菜洗净切小丁,胡萝卜洗净去皮切丁,大麦洗净沥水待用; 步骤2 取一个大锅加热接近1大匙油,放入芹菜丁快炒一分钟,然后加入胡萝卜再小火炒4、5分钟; 步骤3 加入热水、香叶、大麦、孜然粉、香菜粉,小火煮半个小时,煮到大麦软熟; ...
结语： 在这个冬日，每天一碗暖胃汤不仅可以温暖身体，更能调养脾胃，为身体注入活力。番茄金针菇蛋汤、生菜荷包蛋汤、鸡蛋火腿豆腐汤、口蘑冬瓜香菜汤四款暖胃汤各有独特的风味，通过精心的烹饪，将食材的营养完美释放。在这个繁忙的现代社会，为自己做一份营养丰富的暖胃汤，不仅是对自己的呵护，更是对生活的热爱。...
以上就是我为大家推荐的5道滋补暖身的热汤。这些汤品不仅口感美味，而且营养丰富，非常适合在寒冷的冬日里享用。无论是海带豆芽瘦肉汤、豆腐肉末汤、青菜木耳肉丸汤、番茄鱼汤还是酸辣牛肉汤，都有各自独特的滋补功效。希望大家在冬至将至这个特殊的日子里，能够尽情享受美食的同时，也注重身体的健康和温暖。在这个寒冷...
-如果想要汤更加浓郁，可以加入一些骨头熬制高汤。姜汤鸡 姜汤鸡是一款常见的保健养生汤品。姜具有温中散寒的作用，而鸡肉则富含优质蛋白质及其他营养成分。这道汤可以很好地增强身体的免疫力，驱寒暖身。材料：-鸡腿肉2个 -姜片适量 -料酒适量 -盐适量 -水适量 制作步骤：1.鸡腿肉洗净，切块备用。将切好的鸡腿...