冬季养生与膏方 浙江医院 许雅萍 随着人们物质生活水平的提高和精神需求层 次的上升,健康和长寿,乃是人类的共同愿望, 也是当代至为瞩目的一个重要课题。如果健康是 1,那么成功幸福金钱等都是跟在1之后的 0,只有拥有1时,其他的0才有意义。
冬季中医养生与养生膏方 演讲人 壹 贰 叁 冬季养生原则 保暖防寒：注意保暖，避免受寒，01保持室内温度适宜 饮食调养：多吃温热食物，如羊肉、02牛肉、红枣等，少吃寒凉食物 适度运动：选择合适的运动方式，如03散步、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动 精神调养：保持心情舒畅，避免焦04虑、抑郁等不良情绪 起居有常：保持...
冬季养生与膏方进补说课讲解.ppt浅谈冬季养生与中医膏方进补的开展江苏省海门市中医院施建华自我简介姓名:施建华工作单位:江苏省海门市中医院技术职称:正主任中医师毕业院校:南京中医药大学专业特长:中医内科病诊治、中医养生保健推广、中医体质辨识及调治健康的定义(世界卫生组织WHO)“健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身...
冬季养生与膏方 随着人们物质生活水平的提高和精神需求层 次的上升，健康和长寿，乃是人类的共同愿望，也是当代至为瞩目的一个重要课题。如果健康是“1”，那么成功、幸福、金钱等都是跟在“1”之后的“0”，只有拥有“1”时，其他的“0”才有意义。世界卫生组织(WHO)指出：健康的概念包括:身体的健康，心理的...
冬季养生与膏方分析报告.ppt,冬季养生与膏方 随着人们物质生活水平的提高和精神需求层 次的上升,健康和长寿,乃是人类的共同愿望, 也是当代至为瞩目的一个重要课题。如果健康是 “1”,那么成功、幸福、金钱等都是跟在“1”之后的 “0”,只有拥有“1”时,其他的“0”才