如果肌肉酸痛，带护膝对肌肉加压，有一定保护作用。其实没有那么难，自己学会放松一点膝关节，把骨盆放下...
最重要的是,舒服不等于减震啊! 军训党一天外出训练超8小时,其中1-2个小时用来站立锻炼军姿,4-5个小时用来训操,每天腿部承受的压力是身体2-4倍,如果没有一款真正护膝护足的鞋垫,正常人承受不了巨大且长期的压力。 专业的事情应该交给专业的人去办。减震运动鞋垫吸收从地面传递到膝盖的冲击力,是缓解腿部疲劳、保护...