孕早期孕酮低喝豆浆有一定的作用,但作用较为微弱,若需补充孕酮还应就医诊疗。豆浆作为食物,不仅含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素,还含有类雌激素的物质。其中的类雌激素物质有利于提高孕酮值,故喝豆浆对提 氧气传递员啊 希望大家多多关注我的作品哦 亲测有效黑豆浆,帮你补充天然黄体酮、雌激素40+了,发现自己...
五黑养雌饮+控糖营养早餐 ✨每天认真对待一日三餐,保持运动。✨和磁场接近的朋友相聚,远离负能量的人和事。✨找到一件热爱的事,持之以恒的学习精进。✨活在当下,随时感恩,正向思考。🌷对身体和皮肤都悉心呵护 我相信,当足够爱自己所有的美好都将为你绽放💖#茜子好物种草##微博尝鲜计划##健康养生##...
养雌饮食一年,素颜状态大提升! 皮肤暗沉、粗糙、出油长痘,掉发、姨妈推迟、睡眠不好、体毛重?这些问题可能是身体激素失衡的表现。皮肤细腻、头发亮丽、睡眠好、情绪稳定,这些都是雌激素丰富的象征。反之,雌激素过低可能导致皮脂分泌旺盛,出现上述问题。 重点来了!这个组合(养雌+鱼油)的本质是通过补充黄酮和omega-...
1️⃣ 多吃黄体酮食物:无花果、黑芝麻、黑枸杞、黑豆等,这些食物对提升气血很有帮助。2️⃣ 玫瑰花茶:每周喝三次,水温适中即可。这个对姨妈期特别友好哦!3️⃣ 日常补气血:气血充足了,雌激素水平也会上升。我一直在喝济舒的口服液,每天一瓶,长期坚持下来,素颜皮肤都特别红润,姨妈也规律了不少。4️...
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