日常说得多的，应该说健脾养胃。虽然客观上不应该相信有最好的健脾养胃中药，但在历代本草家的描述里，就有那么一种植物，被李时珍成为“健脾养胃之君”，它就是白术。在中药系统里，健脾养胃的品类非常多，常见的就有党参黄芪之类，而白术和它们比起来，不但能健脾养胃，还能化湿和中。更难得的是，白术还可以去除...
白术既能补气健脾，又能够燥湿利水，对于脾虚而水湿停聚之人尤为适用，一般来说白术是需要与茯苓配伍，水湿而肿的人可以再加泽泻；若是脾肾两个脏腑的阳不足，从而水气内停，可用白术、茯苓、生姜、芍药配伍，原方法中还有附子，但是附子之毒较大，加不加需要仔细斟酌。六、白术除痰。肺是储痰之器，脾是生痰之...
是肠胃养生的“第一君”。中脘穴位置: 采用仰卧的姿势，在人体的上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点即为中脘穴。直接用指腹进行每天3～5分钟的揉按即可。三阴交穴 三阴交穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，可健脾益血、调肝补肾。经常按摩三阴交穴对于脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻...
今天我给大家分享一味专养脾胃的中药,它可以说是补脾养胃之君,既可健脾胃之气,又能升脾胃之清阳,还能除水湿、通便和化痰。这味“厉害”的中药就是白术。 或许有一些朋友对白术不是很了解,认为没有人参、虫草等这些名药的名气大,其实在中医药运用的角度上,白术的地位是非常高的。在《本草求真》中也表述道:白...
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胃不好？“养胃”四君子，建议收藏！1、莲子具有涩精止带，滋补元气的功效。常用于心悸失眠，脾虚，大便稀溏的人。莲子可以用来熬粥、炖汤等。2、茯苓具有健脾、渗湿的功效。常与党参、白术、山药配伍。用于脾虚运化失常所导致的泄泻。湿气重的朋友可以熬粥食用。3、山药具有滋补肾阴、固肠止泻、健脾胃的功效。可以...
养胃9君子 1、丁香遇见佛手——冲走“幽门螺杆菌” 2、丁香遇见猴头菇——胃舒服了 3、丁香遇见沙棘——消化好了 4、丁香遇见茯苓——烧心感减轻了 5、丁香遇见橘皮——胃火降了 6、丁香遇见大麦——口气清新了 7、丁香遇见山楂——胃口好了 8、丁香遇见大枣——舌苔干净了 ...