19.【人生最重要的十大健康食物】--- 1.菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力;2.西红柿—防癌、美白;3.巧克力—拥有快乐、护齿;4.马铃薯—护脾胃、消除眼袋;5.蘑菇—提高免疫力、减肥;6.大豆—抑制肿瘤、延缓衰老;7.鸡蛋—增强记忆、美容;8.核桃—健脑、润肤;9.鱼—吃出好心情;10.橙子—防癌。 20.【十种开心...
实用养生帖子转(一)生山药30当归桂枝神曲生地黄大豆黄卷生鸡内金各10炙甘草20人参7川芎白芍白术麦冬杏仁各6柴胡桔梗茯苓各5阿胶7干姜3白蔹3防风6大枣30 实用养生帖子转(一) 补心气:大枣30,大麦30,甘草10 肝气郁结:逍遥丸 冬日进补汤:当归25,生姜15,加牛肉或羊肉 驱寒气:葛根60~90,生姜30,桂枝9,红枣6个,甘草5...
【男生版】养生的帖子..【维生素篇】 1. 眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素 2.口臭 : 缺维生素B6、锌 3.牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁 4.唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2
头发:皂角,无患子,生姜,黑芝麻,黑豆,首乌,熟地,当归,女贞子,旱莲草各10,煮水泡头发 补水:白术10,生鸡内金10,麦冬12,生姜3,桂枝2,白芨12,玉竹10,黄芪10,川芎10,当归5 养血,调经,利水,止痛:当归芍药散:当归9,白芍30,川芎15,茯苓12,泽泻15,白术12,或除三打粉,一次6克,一条两次,调酒喝 或:桂枝9,茯苓12...
那么,比较好的养生文章是什么样呢? 一、 文章的作者有明确的医生、药师标注,说明文章是出自医生、药师之手,正规的医生、药师往往经过了多年专业的培训,写的文章专业可靠度很高。 二、 文章的来源是原创,公众号的主体是正规的医院、医疗机构、健康公司、不以软文销售为目的的医药公司。位置如下图 ...
女子汉方养生养颜帖子 (1)我们后花园需要怎样的保护呢 首先:女人千万千万不要让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。
天涯顶级养生修行帖子《修行的秘密》值得收藏细细品读! - 渡人渡己于20240816发布在抖音,已经收获了49个喜欢,来抖音,记录美好生活!
女子汉方养生养颜帖子(二) UPUPUP。 UP,就是向上的力量。 其实早于皮肤和咪咪,最早下垂的是我们的内脏,因为内脏是没有太多支撑的。中年女人容易积蓄脂肪和生理有关,可是中年男人也会长啤酒肚,肚子里有部分是脂肪,但更多的是本来应该在上位的内脏掉下来,肚子就变得特别大,应该很宽阔的胸却是平平的。如果没有肋骨的...
养生帖子..养生茶帮你喝掉眼睛疲劳菊花茶 菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。
养生专用帖子..今天在一个朋友博客里看到了一些关于养生保健的一些基本知识介绍,我认为我们吧里的朋友们很需要这些简单的保健知识,为自己为家人为朋友,我们一定要拥有一个健康的体魄。。。 特别开设这个专用帖子,转介绍一