易筋经八部金刚狮子吼,吼一吼,每天10分钟,身轻如燕病痛绕你走 #易筋经健身气功 #八部金刚功 #八段锦 #癌症康复路上 - 涨涨板板科技于20240323发布在抖音,已经收获了26.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
练功的时间,在早上太阳快出不出,黄色变红色在那个时间练,那为少阳之光,阴气往后退,阳气往前进,就在这个阴阳交换的时间练功。 第八部 两足顿顿饮嗜消 八个脉络在这个时候全部都动了,脚尖持地脚跟往上提,练习这个动作,两臂靠紧,牙要扣住,手势从上分开,往下慢慢地,越慢越好,两个牙一定要扣结实,给五脏有了准备...
人的精气神是否饱满决定硬气功的功力大小,温养之功的培养精气神之要法。此功可单独练也可一起练,随时有空均可练习。 收功:叩齿36下,口中鼓漱几下唾液,然后分三口吞入腹中,双手掌搓热浴面,睁眼缓行一会儿即可。 3、炼气 主要有各种姿势配合呼...
八部金刚功气功版第三节调节脾夫需单举,练功的目的就是练身体的正气,由真气驱动动作,才是八部金刚功的终极练法,练一次等于平常5次以上的效果。#八部金刚功 #道家养生 - 涨涨板板科技于20240421发布在抖音,已经收获了24.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
《八部金刚功》第一部 “双手插顶·利三焦”功理.功法.要点 #传统文化 #健康养生 #健身气功 #健康 #养生 - 打坐实证心海3于20220712发布在抖音,已经收获了62个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#养身气功 #八部金刚功 第一式 双手插顶利三焦 简单易学#支持抖音传播正能量 即使被生活按在地上摩擦,也要在尘埃中开出鲜花 - 合和大唐卓豹路店周老师于20230105发布在抖音,已经收获了3.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
八部金刚(气功法) 照着度娘,自己练习,我就是练功走火入魔的时候,八部金刚救了我! 打一遍,8部金刚,更舒服。 先练型,后练意!
得知八部金刚功的名头,纯属近来的一段因缘巧合。现如今,亚健康大有渐成普遍之势。上班一族,久坐办公室,远离锻炼,出现亚健康状态似已成为一种宿命。如不幸成为其中一员,便会深感哑巴吃黄连之有苦难言,虽有不适却难以名状,在可以忍受与忍无可忍的边缘反复横跳。这种情况,如若求医问药,对于医患双方而言貌似大概率都...
"健康养生 八部金刚功预备式 3172 -- 11:55 App 健身气功《八段锦》12分钟完整版,镜面+呼吸提示。 967 2 7:21 App 今天学习了长寿功三,分享给您 "生活 "八部金刚 "强身健体 张道长八部金刚长寿功,张至顺道长八部金刚功内八部长寿功第三部 753 1 14:19 App "张至顺道长 与 "许理慧道长 演示 "八部...