职场博弈,与其用“精神离职”自我麻痹,不如偷师八极拳的武者心法—— “不用怼人、无需硬刚”,从站姿到呼吸,从眼神到话术,用“反拿捏大法”四两拨千斤。 今天教你用百年武学智慧,把老板的“职场CPU”变成你的“晋升加速器”! 一、老板的“CPU话术”,为何总能精准拿捏你?
徐纪老师在《八极心法——传统八极拳,现代研修法》一书里,没有开篇就讲八极拳,而是先进行了武术“扫雷”。 比如少侠、女侠的幻梦。 比如绝招的痴梦。 …… 你会发现,原来你以为的武术,根本不是真实的武术,真实的武术是什么样的?可能并不如你想象的那么美,但绝对会让你终身受益! 徐纪老师为了大家能从乱象中看清...
-, 视频播放量 3994、弹幕量 3、点赞数 347、投硬币枚数 28、收藏人数 297、转发人数 15, 视频作者 伜-, 作者简介 开门八极拳传承人经方派中医,红学家,书法家传承发扬中华传统国术,相关视频:八极拳李俊义先生讲解“两仪顶”的圆裆开胯,马步到底应该怎么做,李俊义八
八极拳的心法在于肘臂的崩打和靠击，落空时可顺势变肘或用肩靠，或穿豁进攻。具体而言，向前打击时前臂和肘部要有挫滚压碾的意识，同时具备向前上穿豁的意识，这样的一拳可以直接抢中穿豁直击。在这一过程中，膝打之意不可忽视，需要有下垂和外撑的意识，直封对方肩腋根节，配合步法使用横劲使其...
八极拳秘传心法 人之生也。万事劳其形,百感困其志,无时无刻不处于天地万物困扰之中,先天所赋有限苟非练后天以补先天俾获得坚强之体魄,方能战胜世界之困扰,御苟以图存,八极拳者正为此而作也。此拳将健身与技击熔为一炉,一顺人之先天自然之能,对人之精神与肉体并练内脏与外躯兼修,使全躯内部循环,神经、...
猛、刚、挑、穿、空、领为六形合术。六形合术指心法和身法合一,诀语云: 猛要狠楞刚要疾,挑应卸力穿闪横, 空要内含领即走,不用蛮力巧就赢, 圆中有方无形中,落地成招竖打横, 八极精要如贯通,受益终身显奇能, 不教汝搏斯为贵,尊师仁义是圣人。
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八极心法——传统八极拳,现代研修法 李书文-刘云樵一脉传人徐纪老师教你用科学的阶梯练法成就八极拳贴身靠打的实战力 作者:徐纪出版社:北京科学技术出版社出版时间:2020年06月 手机专享价 ¥ 当当价 降价通知 ¥78.20 定价 ¥99.00 配送至 北京市东城区 运费6元,满49元包邮 ...
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《八极心法——传统八极拳,现代研修法》作者:北京科学技术出版社,出版社:2020年6月 第1版,ISBN:99.00。本书是台湾著名武术家徐纪撰写的关于八极拳的专业性综合图书。上篇为武术概论,着重从目前存在的问题及误区